Почему появляются синяки, когда следует об этом беспокоиться

Если человек получает травму мягких тканей, происходит разрыв сосудов и скопление крови. Если кожа не повреждена, внешнее кровотечение отсутствует, то внутри образуется сгусток – синяк или гематома. Иногда видимая причина их появления непонятна. Почему появляются синяки, когда они требуют особого внимания и беспокойства. Заявление на возврат НДФЛ — порядок заполнения ...

Читать далее »

Названы худшие варианты перекусов: аппетит лишь разыграется

Лучше выбрать другой вариант. Между основными приемами пищи часто хочется перекусить чего-нибудь вкусненького. Рука так и тянется взять в холодильнике йогурт или насладиться батончиком по дороге на работу. Но эти и некоторые другие продукты вряд ли могут перебить голод, передает со ссылкой на 24 Канал. Эксперт в психологии снижения веса ...

Читать далее »

5 анатомических эффектов старения человека

Некоторые возрастные физические изменения очевидны: одна или две дополнительные линии смеха, седеющие волосы и дополнительный вес в области живота. Но многие изменения, такие как постепенная потеря костной ткани и снижение эластичности кровеносных сосудов, остаются незамеченными даже в течение десятилетий. Даже если вы не осознаете их, они происходят. Кости Кости обманчивы: ...

Читать далее »

Гипертензия: названы причины и способы борьбы с повышенным давлением

Часто повышенное артериальное давление — серьезный повод для беспокойства. Если у вас часто повышенное артериальное давление, будьте осторожны. Это может свидетельствовать о наличии гипертензии, передает со ссылкой на 24 Канал. Если вы увидели какие-то изменения, стоит обратиться к врачу за диагностикой. Симптомы гипертензии не всегда очевидны, поэтому это заболевание иногда трудно ...

Читать далее »

6 продуктов, которых нужно избегать при менопаузе

Сложный период в жизни женщины сопровождают неприятные симптомы. Во время менопаузы дискомфорт доставляют перепады настроения, приливы, истощение или увеличение веса. Ситуацию усугубляет неправильное питание. Какие продукты необходимо исключить из рациона в этот период. Жирное мясо Грудинка, бекон, сало снижают уровень серотонина. Когда количество гормона падает, женщина испытывает раздражительность, сварливость, гнев. ...

Читать далее »

Врач рассказала, чем можно заменить сахар в детском рационе

Фрукты — лучшая замена чистого сахара. Известно, что детям не стоит употреблять сахара. Но действительно ли в этом случае следует обращаться к искусственным подсластителям? Обо всех нюансах рассказала врач Мария Шпит, передает со ссылкой на 24 Канал. В настоящее время существует 6 искусственных подсластителей, одобренных Управлением по контролю за продуктами ...

Читать далее »

К чему снится черепаха

Сновидения – это неотъемлемая часть нашей жизни, пусть даже видим мы их не каждый день. Бывают они страшными или прекрасными, цветными или черно-белыми. Не зависимо от этого, во все времена люди пытались создать единственно правильное толкование снов и понять, почему снится то или иное событие, предмет, человек или животное. Вот, ...

Читать далее »

Медики рассказали, как отличить грипп от простой простуды

Как лечить простуду и грипп. Прохладная и дождливая осень ассоциируется с сезонными простудами. Но многие люди не всегда понимают разницу между простудой и гриппом, передает со ссылкой на 24 Канал. Поэтому мы решили рассказать об основных симптомах, чтобы вы вовремя смогли выявить заболевание и подобрать правильное лечение. Подробнее об этих ...

Читать далее »

Чем полезен свекольный сок, зачем спортсмены пьют свекольный сок, польза свекольного сока

Зачем спортсменам пить свекольный сок? Лидия Квашнина, Алия Нургалеева Поделиться Комментарии Он считается легальным «допингом». В чём польза свекольного сока? Почему спортсменам важно его пить? Как продукт улучшает спортивные показатели? Сколько его нужно пить? Разбираемся вместе с нутрициологом и тренером. В 2012 году, когда проходили Олимпийские игры в Лондоне, свекольный ...

Читать далее »

5 видов воды, которую вы можете пить, их плюсы и минусы

У каждого человека своя потребность в воде. В то время как один человек может быть увлажнен всего шестью стаканами воды, для другого даже десяти стаканов воды в день может оказаться мало. В то же время не вся вода одинакова. Некоторые виды обеспечивают больше питательных веществ, чем другие, а некоторые стоят ...

Читать далее »