20 цитат об осознанности, которые помогут стать по-настоящему мудрым
Екатерина Салеева
Аудио-версия:
Ваш браузер не поддерживает элемент audio.
Поделиться
Комментарии
Принимаем события жизни и учимся воспринимать действительность без иллюзий так же, как это делали выдающиеся люди прошлого и настоящего.
Осознанный подход помогает изучить внутренние процессы мироустройства без надуманных, розовых мечтаний. Учит воспринимать жизнь реальной и такой, какая она есть на самом деле. Оценив свои возможности и достижения «здесь и сейчас», можно двигаться дальше, разворачивать план на изменения.
Ещё задолго до официального признания метода осознанности видные деятели науки, искусства, философии открыли для себя подобный способ познания мира. Давайте узнаем, как постигли мудрость великие, через их изречения.
Вдохновляющие высказывания, которые заставят вас идти смело вперёд, здесь:
Чтобы изменить жизнь и стать счастливым: 50 мотивирующих цитат на каждый день
Будьте внимательны к своим мыслям — они начало поступков.
Освободи свой ум от мыслей. Позволь своему сердцу успокоиться. Спокойно следи за суматохой мира. Следи за тем, как всё встаёт на свои места.
Лао Цзы, древнекитайский философ
Статуя Лао Цзы
Фото: istockphoto.com
Если вы хотите изменить что-то малое в своей жизни — измените отношение, но если вам нужны большие перемены — меняйте мышление.
Альберт Эйнштейн, немецкий физик
Альберт Эйнштейн
Фото: Keystone/Getty Images
Истинная сила человека не в порывах, а в нерушимом спокойствии.
Лев Толстой, русский писатель
Лев Толстой
Фото: РИА Новости
Человек может сделать великим путь, но великим человека делает не путь.
Конфуций, древнекитайский философ
Конфуций
Фото: Wikimedia Commons
Осознание того, как много хорошего у вас уже есть, является основой счастья и изобилия.
Экхарт Толле, немецкий писатель и философ
Экхарт Толле
Фото: Yashoda/Getty Images
Там, где нас ждут, мы всегда оказываемся точно в срок.
Пауло Коэльо, бразильский писатель
Пауло Коэльо
Фото: Matej Divizna/Getty Images
Чем больше любви, мудрости, красоты вы откроете в себе, тем больше вы заметите их в окружающем мире.
Мать Тереза, миссионер, просветитель
Мать Тереза
Фото: Mark Edwards/Getty Images
Люди принимают всё так серьёзно, что это становится обузой для них. Учитесь больше смеяться.
Сделай жизнь вокруг себя красивой, и пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой — это дар.
Ошо, индийский духовный лидер
Ошо
Фото: Wikimedia Commons
Когда ты будешь ценить то, что у тебя есть, а не жить в поиске идеалов, тогда ты по-настоящему станешь счастливым.
Фридрих Ницше, немецкий философ
Фридрих Ницше
Фото: Hulton Archive/Getty Images
Если ты за добро благодарность ждёшь — ты не даришь добро, ты его продаёшь.
Омар Хайям, персидский философ, поэт
Омар Хайям
Фото: Wikimedia Commons
Каждое утро, проснувшись, начинай с мыслей: «Сегодня мне повезло — я проснулся. У меня есть драгоценная жизнь, и я не буду тратить её впустую.
Если проблему решить можно — не стоит о ней беспокоиться. Если проблему решить нельзя — беспокоиться бесполезно.
Далай Лама, духовный тибетский лидер
Далай Лама
Фото: Kristian Dowling/Getty Images
Опыт — это не то, что случается с человеком. Это то, что человек делает, когда с ним что-то случается.
Олдос Хаксли, английский писатель-фантаст
Олдос Хаксли
Фото: Hulton Archive/Getty Images
Мы можем действовать только здесь и сейчас. Перестаньте тратить столь важный и настоящий момент на беспокойства и сожаления. Не откладывайте дела на завтра.
Дейл Карнеги, американский оратор-мотиватор, писатель
Дейл Карнеги
Фото: Getty Images
Симпатия — когда нравится внешность, влюблённость — когда нравится внешность и характер, а любовь — это когда нравятся даже недостатки.
Антуан де Сент-Экзюпери, французский писатель
Антуан де Сент-Экзюпери
Фото: Hulton Archive/Getty Images
В уме новичка существует много возможностей, в уме мастера — мало. Секрет искусства — всегда быть «новичком», обладать свежим взглядом.
Сюнрю Судзуки, популяризатор дзен-буддизма
Сюнрю Судзуки
Фото: alpinabook.ru
Единственное счастье в жизни — это постоянное движение вперёд.
Эмиль Золя, французский писатель
Эмиль Золя
Фото: Wikimedia Commons
Говори правду, тогда не придётся ничего запоминать.
Марк Твен, американский писатель
Марк Твен
Фото: Hulton Archive/Getty Images
Спорт также поможет обрести внутренний покой:
Видео
Как чувствовать себя отлично каждый день? 5 полезных упражнений
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Электронная почта
Подписаться
