Главная / Здоровье / 5 способов позаботиться о ногах, если у вас диабет

5 способов позаботиться о ногах, если у вас диабет

Распространенное заболевание имеет серьезные осложнения. Диабет вызывает избыточное количество глюкозы в крови. Это нарушает кровообращение, влияет на нервные рецепторы, мешает правильно реагировать на инфекции и выздоравливать после травм. Необходимо заботиться о ногах, иначе даже незначительные повреждения могут закончиться ампутацией.

Избегайте хождения босиком

Лучше носить обувь с закрытым носком и надежной подошвой. Небольшой порез или прокол нередко оборачиваются серьезной проблемой. Из-за низкой чувствительности человек не замечает повреждения кожи. При попадании бактерий развивается инфекция, рана плохо и долго заживает.

Ежедневно мойте и тщательно осматривайте ноги

Это помогает своевременно выявить любые проблемы – волдыри, язвы или порезы на ступнях и лодыжках. Важно хорошо вытереть ноги, особенно между пальцами, где нередко развивается грибковая инфекция. После этого следует нанести увлажняющий крем, чтобы избежать сухости кожи, которая приводит к трещинам.

Носите удобную обувь

Она должна подходить по размеру, хорошо сидеть на ноге. Любые волдыри и язвочки, которые появляются из-за некачественной обуви, у больных диабетом заживают очень долго.

Немедленно обратитесь за лечением ран

Плохое кровообращение, неспособность быстро почувствовать боль и дискомфорт, тенденция к длительному выздоровлению в совокупности создают очень высокий риск развития воспалительного процесса. Особенно опасны язвы на стопе, которые в 80% случаев приводят к ампутации. Обращение к врачу необходимо даже при незначительных травмах.

Запланируйте регулярные обследования диабетической стопы

5 способов позаботиться о ногах, если у вас диабет

Дополните домашнюю гигиену обязательными осмотрами. При любых изменениях цвета кожи стопы и лодыжек, врастании ногтей, появлении грибковой инфекции, отеков, трудностей передвижения, посетите врача.

Что вы думаете о статье

Обсудить

5 способов позаботиться о ногах, если у вас диабет

Источник

О admin

x

Check Also

Пирог с замороженной клубникой

Традиция печь ягодные пироги появилась в кулинарной культуре давно, но подобные рецепты хозяйки вспоминают летом, ...

Яндекс.Метрика