Питание

Беременность — не повод отказываться от новых впечатлений и поездок, считают врачи. Но при условии, что ничто не угрожает здоровью матери и ее будущего малыша. В прошлый раз мы узнали, на каком сроке беременности безопаснее путешествовать и какие документы необходимо оформить женщине еще до поездки. Сегодня выясним, какие страны лучше всего подходят для «беременного» отдыха, как подготовиться к полету и почему плавать в море лучше, чем ...

Все больше людей начинают бегать не для похудения или поддержания хорошей формы, а для… расслабления и замедления темпа жизни. Звучит неожиданно? В школе я, как и многие, не слишком любила уроки физкультуры, особенно бег, после которого у меня всегда кололо в боку и пропадало всякое желание заниматься спортом. В школе ...

«О чем думаешь, туда качаешь энергию». Об этом говорят и эзотерики, и ученые. Есть проблема, и есть ее решение. Что питаешь своими мыслями, то и победит. Если в вашей голове культивируется и нагнетается сложность проблемы, то она в результате одолеет вас, поскольку вы не рискнете даже попробовать ее преодолеть. Политик ...

Все больше людей по разным причинам придерживаются безглютеновой и безмолочной диеты – и традиционные пасхальные блюда, такие как кулич и пасха, меняются вслед за вкусами и привычками. Расскажем, как приготовить кулич без глютена, сахара, яиц и дрожжей и пасху – не из творога или сметаны, а из орехов кешью. Рисово-миндальный ...

Если вы или ваши близкие — на безглютеновой диете, обычный хлеб из магазина вам не подойдет. Выход — домашний хлеб из муки без глютена. Вот два рецепта, которые стоит попробовать — они не требуют закваски, не содержат дрожжей, а только полезные ингредиенты. Тыквенный хлеб Сладкий, ароматный и нежный, с мягкой ...