Какие цветы дарят на 8 Марта? Инструкции от флориста, чтобы выбрать идеальный букет Эльвина Низамутдинова, Яна Прокудина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Жене, маме, тёще или коллеге по работе. 8 Марта ежегодно отмечается во многих странах. Праздник был учреждён в 1910 году. С тех пор этот ...
Читать далее »Чем заняться и что посмотреть в Киргизии весной-2024
Где отдохнуть в Кыргызстане? 5 мест «среднеазиатской Швейцарии», куда стоит поехать весной Владимир Виноградов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Любители природы точно оценят красоты этой страны. Владимир Виноградов президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story «В последние годы россияне открыли для себя множество привлекательных туристических направлений, которые раньше ...
Читать далее »Что вреднее для здоровья: кальян или сигареты
Действительно ли кальян ещё опаснее сигарет? Отвечает кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираем с экспертом. Дмитрий Буланов руководитель патоморфологической лаборатории компании «ЛабКвест», кандидат медицинских наук «Потребление табака в различных его формах неизменно сопровождает человечество издавна. Кальян — один из самых древних ...
Читать далее »Как вести и продвигать канал о фитнесе — привлекаем клиентов в Телеграме
Как завести и раскрутить свой канал о фитнесе? Пошаговая инструкция от контентмейкера Алёна Сорокина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии С чего начать, что публиковать, как продвигаться и привлекать клиентов? Алёна Сорокина контентмейкер, пишет для блога SMMplaner «Чем отличается обычный тренер от того, у которого есть телеграм-канал ...
Читать далее »Как тренируется Мэттью Макконахи — разбор тренировки
Как Мэттью Макконахи тренировался для съёмок в фильмах? Борис Ильин, Виктор Обморнов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Актёр должен был приводить себя в форму в кратчайшие сроки. Макконахи – один из тех актёров, кто к каждой роли подходит с максимальной ответственностью, не боится новых вызовов и ...
Читать далее »Зубная паста: виды, свойства, какую выбрать, что должно быть в составе
Как правильно выбрать зубную пасту? Рекомендации стоматолога-ортопеда Константин Прокопенко Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Подробный разбор составов и способов применения — от налёта, кровоточивости, неприятного запаха. Что должно быть в составе? К каким компонентам нужно относиться с осторожностью? Выбор зубной пасты по проблеме Профилактика кариеса Что ...
Читать далее »Что подарить девушке на 8 Марта 2024: 32 идеи оригинальных и недорогих подарков
Чтобы точно её впечатлить: 32 идеи подарка на 8 Марта — жене, маме, тёще и коллеге Валентина Глазко Поделиться Комментарии От традиционных цветов до оригинальных сюрпризов. Идея отмечать 8 марта Международный женский день родилась в 1910 году. Выдвинула её немецкая политическая деятельница Клара Цеткин. Произошло это на Международной конференции социалисток ...
Читать далее »Cтиль casual для мужчин: что это, как появился, идеи и фото мужских образов
Как одеваться круто, не слишком заморачиваясь? Создаём мужской образ в стиле casual Ольга Денега Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Минимум вещей, простые сочетания и модная свобода. Современная мужская мода постепенно уходит от формальных требований, двигаясь к более расслабленным, свободным и удобным стилям. Комфорт, практичность и проявление ...
Читать далее »Как правильно сжимать кулак для сильного удара
Как правильно сжимать кулак при ударе? Рассказал профессиональный боксёр Михаил Бушков, Виктор Обморнов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираемся в нюансах и деталях. Боевые искусства – дело тонкое. На их изучение люди тратят годы и десятилетиями совершенствуют свою технику ведения боя. Мы начнём с самых азов, ...
Читать далее »Что такое клиповое мышление и нужно ли с ним бороться — разбор психолога
Чем клиповое мышление отличается от понятийного и так ли оно опасно? Разбор психолога Маргарита Прошина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Сегодня этот термин чаще используется в негативном ключе. Оправданно ли это? Маргарита Прошина клинический психолог, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» «В современной российской педагогике, психологии, журналистике ...
Читать далее »