Статьи

Как воспитывали и тренировали женщин-самураев, защищавших дома в отсутствие мужчин? Екатерина Салеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираемся в загадочной истории воительниц, которые были одновременно и хрупкими, и несгибаемыми. Японская культура хранит в себе много тайн и загадок. Оно и понятно: долгое время восточные страны были ...

Диетолог назвала орех, который снижает риск смерти от болезней сердца Алена Денисова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Для профилактики инсульта и инфаркта. Стоимость этого ореха крайне высока. Это обусловлено способом его выращивания. После посадки растения оно начинает плодоносить только через 10 лет. Созревают плоды за шесть ...

10 трендовых трикотажных вещей, которые сейчас можно купить с большой скидкой Ольга Денега Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Успеваем примерить летние решения и готовимся к осени, используя возможности, которые даёт распродажа. Один из главных трендов сегодняшнего дня — удобство. Одна из самых влиятельных тенденций — сочетание ...

Кто такой истероид и почему ему важно всем нравиться? 8 маркеров типа личности Мария Лабазанова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираем характер, поведение и учимся с этим жить. Марина Лабазанова клинический психолог, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» Профессиональная лексика психологов нередко становится частью нашей повседневной речи, ...

Как повысить эффективность работы мозга? Психолог назвала принципы нейропластичности Алена Макарова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Тренировать стоит не только гибкость тела. Алена Макарова психолог, телеведущая, мотивационный спикер, эксперт в области предпринимательства Меняются ли люди? Многие с уверенностью ответят «Нет!» Но если мы будем анализировать самих ...

5 мест, ради которых стоит посетить Таджикистан. Заметки путешественника Владимир Виноградов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Эта страна удивит и любителей созерцать природу, и тех, кому больше по душе архитектура. Владимир Виноградов президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story Таджикистан — не самое популярное направление для путешествий, даже ...

О чём говорит боль в левом и правом подреберье? Врач назвала 7 возможных причин Марина Бережная, Наталья Шиндряева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Это может говорить о серьёзных проблемах, поэтому игнорировать нельзя. Врачи условно делят переднюю брюшную стенку на четыре части, верхняя его четверть с правой ...

Эти аксессуары сделают образ ультрамодным: 7 недорогих мелочей Ольга Денега Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии От спортивной повязки на голову до массивных колец с кристаллами. Мир моды меняется постоянно. Значит ли это, что мы должны каждый сезон полностью пересматривать свой гардероб? Конечно, нет. Во-первых, основу его ...

Как снять напряжение с мышц рук после тренировки? 5 упражнений на растяжку Элеонора Алибаева, Светлана Ибрагимова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вам понадобится всего 10 минут. Сильные и подтянутые руки – это красиво. Однако важно понимать, что, помимо силовой прокачки, мышцам нужен и отдых. В этом ...

Что делать, если вас укусила змея? Врач-токсиколог рассказал, как защититься от гадюк Иван Аксенов, Михаил Кутушов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии А инструктор по первой помощи объяснил, чего нельзя делать ни в коем случае. Михаил Кутушов врач-токсиколог, кандидат медицинских наук, M.D., Ph.D. Israel В летний период, ...