Статьи

10 признаков настоящего мужчины. Проверь себя по списку Анна Жюсталь, Екатерина Салеева Поделиться Комментарии Отличительные черты, которые ценят окружающие. Современный мир меняется слишком быстро, диктуя новые условия для развития личности. Многие качества, которые были необходимы мужчинам ещё 30 лет назад, сейчас не являются обязательными. Зарабатывать и добывать пропитание могут люди ...

5 котов-долгожителей, которые попали в Книгу рекордов Гиннесса Екатерина Салеева Поделиться Комментарии В переводе на человеческий возраст все они прожили больше 100 лет. Нежные, пушистые, ласковые, а иногда и своенравные, они приковывают внимание к своей персоне больше остальных животных. В каждой четвёртой российской семье, согласно социологическим опросам, живёт кошка. И ...

7 самых эффективных упражнений для растяжки ягодичных мышц Дарина Грачёва, Маргарита Иванникова Поделиться Комментарии Тренировка поможет вам избавиться от тяжести в ногах. Когда мы говорим о растяжке, естественно, в первую очередь приходит в голову шпагат. Но такие упражнения делаются не только на заднюю поверхность бедра, но и на мышцы всего ...

Врач-невролог назвала 6 групп продуктов, которые могут вызывать мигрень Марина Василенко Поделиться Комментарии Некоторые из них мы едим почти каждый день. Марина Василенко врач-невролог-алголог, руководитель Центра изучения боли АО «Медицина» Головные боли — самое распространённое неврологическое заболевание, которое встречается в любом возрасте. К счастью, в 95% случаев боли не опасны, ...

Будет ли толк, если тренироваться только по выходным? Отвечает профессиональный спортсмен Алексей Леденёв Поделиться Комментарии У занятий в субботу и воскресенье есть много плюсов. Алексей Леденёв боец лиги «Наше Дело», чемпион мира и Европы по дзюдо, основатель Лиги Дзюдо со Звёздами Я как профессиональный боец и спортсмен с многолетней карьерой ...

25 модных зимних платьев в спортивном стиле от 499 рублей Ольга Астафьева Поделиться Комментарии Рассмотрим актуальные модели вместе со стилистом. Зима – не повод отказывать себе в женственности. Списки трендов полнятся вариантами тёплых платьев. Тяга к женственности – не повод отказывать себе в спортивном настрое. Подобный микс опций также доступен. ...

Что будет, если мужчина выпьет женские противозачаточные таблетки? Отвечает врач Ирина Дворкина Поделиться Комментарии Рассказываем, к чему может привести применение лекарств не по назначению. Интересная и интригующая тема, что же произойдёт с мужским организмом после приёма лекарств (намеренно или нет), считающихся исключительно женскими. А именно — гормональных противозачаточных средств. Чем ...

10 вдохновляющих фильмов о стартапах. Они помогут сделать шаг навстречу мечте Валентина Глазко Поделиться Комментарии Для главных героев нет ничего невозможного. Проекты могут быть в совершенно разных сферах, будь то IT, кино или сеть быстрого питания. Но их объединяет одно — громкие истории взлётов и падений, благодаря которым герои становятся ...

Чем заменить калорийные новогодние блюда? 2 полезные и вкусные альтернативы от шеф-повара Евгений Мясников Поделиться Комментарии Для тех, кто хочет соблюдать здоровый образ жизни даже в праздники. Евгений Мясников шеф-повар, автор канала о еде «Кострище» Привычные нам новогодние блюда зачастую достаточно тяжелы для пищеварительной системы, поэтому предлагаю вам рассмотреть пару ...

Как утяжелённое одеяло помогает избавиться от бессонницы. Отвечает врач Ирина Юзуп Поделиться Комментарии Рассказали, в каких случаях изделие может помочь. Производители утяжелённых одеял обещают решить проблемы со сном. Так ли это? Стоит начать с того, что бессонница – не синдром, а симптом, который может быть вызван чем угодно. От тревожности ...