Статьи

Полезный десерт: нутрициолог рассказала, сколько фиников можно съедать в день Ксения Уваровская Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Идеальный продукт для тех, кто ведёт активный образ жизни и не хочет отказываться от сладкого. Ксения Уваровская семейный нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) «Финики известны человечеству с ...

Как сохранить здоровье спины и укрепить её? Авторский комплекс упражнений от реабилитолога Матвей Одинцев Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вместе с Матвеем Одинцевым разбираемся в анатомии и учимся выполнять тренировку правильно. Матвей Одинцев реабилитолог, тренер по ЛФК, специалист по лечебно-оздоровительному массажу «Многие недооценивают роль здоровья спины, ...

10 фраз, которые мужчины хотят слышать от женщины Татьяна Василькова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Про внешность, ум и не только. Татьяна Василькова психолог «Вопреки всеобщему мнению, не одни женщины любят ушами. Мужчинам, которые состоят в отношениях, тоже важно слышать признания от своей избранницы. Время от ...

Фасады железной дороги: 5 интересных старинных вокзалов России Владимир Виноградов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Для ценителей старинной архитектуры и любителей поездов. Владимир Виноградов президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story «Как только Петербург и Царское Село связала первая железная дорога, в России задумались и о парадных «фасадах» ...

Чем вам может навредить служебный роман? 5 явных минусов отношений на работе Марианна Абравитова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Список возможных неприятностей от психолога. Марианна Абравитова клинический психолог, специалист по НЛП, психоаналитик «Нет такого служебного романа, который не выплыл бы наружу. Рано или поздно любая «конспирация» ...

Бабагануш, каннеллони и ещё 3 оригинальных блюда из баклажанов: пошаговые рецепты Сергей Кузнецов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Шеф-повар поделился необычными вариантами приготовления. Глянцевый, налитой и фиолетовый баклажан пришёл в Европу из Индии. Там его ценят за большое количество антиоксидантов и витаминов и используют в аюрведе. ...

Как выбрать крепления для сноуборда: типы, материалы, размеры и уровни жёсткости Виктор Чадкин Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираемся вместе с экспертом. Виктор Чадкин эксперт «Спортмастер PRO» «Крепления для сноуборда играют ключевую роль в обеспечении комфортного, безопасного и продуктивного катания. Они соединяют райдера с доской, передают ...

Инфекции, травмы и еще 3 состояния, при которых может потребоваться энтеральное питание Регина Даутова, Владимир Логинов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираем, кому необходима такая процедура. При определённых заболеваниях и состояниях человеку может потребоваться энтеральное питание. Разберём с экспертом, когда применяется такой метод и какие у ...

Нутрициолог назвала ягоду, улучшающую концентрацию и память Екатерина Веселова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Она также снимает воспаление и способствует заживлению ран. Екатерина Веселова нутрициолог, академический директор МИИН (Международного института интегративной нутрициологии) «Облепиху издавна применяли в народной медицине: многие из её свойств подтверждены современными научными исследованиями. ...

Где окунуться на Крещение в Москве в 2025 году: список мест Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Об оборудованных купелях – читайте в нашем обзоре! Крещение Господне – один из главных праздников для всех православных. Ежегодно в ночь с 18 на 19 января верующие окунаются ...