Статьи

Как легендарный рестлер стал актёром и звездой мемов: главные моменты жизни Джона Сины Айнур Шаймарданов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Человек, который успешно совмещает в себе все роли. Джон Сина — мировая легенда реслинга. С его дебюта в знаменитом промоушене WWE (World Wrestling Entertainment) летом пройдёт ...

Как быстро похудеть и улучшить здоровье? Лайфхаки от экспертов Артур Петров, Ольга Полякова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Делимся простыми способами, как прийти в форму без особых усилий. Всем известна аксиома: чтобы похудеть и укрепить здоровье, нужно сбалансированно питаться и много двигаться или заниматься спортом. Разбираемся, ...

Просроченная еда и мебель со свалки: 5 историй экономных людей, которые накопили капиталы Венера Ерофеева Поделиться Комментарии Реальность, в которую невозможно поверить. Копейка рубль бережёт – эта поговорка стала жизненным кредо героев нашего материала. Их экономия переходит все границы (у некоторых персонажей и санитарные в том числе). Они считают каждый ...

Что приготовить из геркулеса, кроме каши? 3 необычных рецепта от шеф-повара Сергей Леонов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Эти варианты понравятся даже тем, кто не любит овсянку. Сергей Леонов шеф-повар, основатель онлайн-академии здорового питания «ЗОЖигай», автор мастер-классов по anti-age «На кухне почти у каждого найдётся геркулес, ...

С чем носить синий пиджак, чтобы выглядеть круто: 9 фотопримеров от звёзд Ольга Денега Поделиться Комментарии В качестве моделей — Дэвид Бекхэм, Том Круз, Бенедикт Камбербэтч и другие знаменитые модники. Ольга Денега fashion-эксперт Shopping Live «Синий пиджак — это верный помощник стильного мужчины. Он сочетает в себе элегантность и универсальность. ...

Какие курсы пройти, чтобы начать много зарабатывать? 10 вариантов от экспертов Эльвина Низамутдинова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Список перспективных профессий и советы по их освоению. В современном мире перемены происходят так быстро, что иногда трудно за всем поспевать. Профессии тоже не стоят на месте. Регулярно ...

Нейрокоуч назвала три «мозга», которые управляют поступками человека, и объяснила почему Кира Феклисова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Рассказываем, за что отвечает каждая из систем и как гармонизировать их работу. Кира Феклисова нейрокоуч, эксперт по вкусам и ароматам, к. ф. н. «Человеческий мозг удивительно сложен. На ...

Российский байкер в одиночку проехал 7 стран за 46 дней Газим Мухамедьянов Поделиться Комментарии История мотоциклиста, преодолевшего расстояние от Москвы до Дели. Газим Мухамедьянов мотопутешественник, инженер Московского Политеха «Идея совершить одиночное мотопутешествие от Мурманска до Индии появилась ещё в юности. Я постоянно следил за мотоциклистами, преодолевавшими огромные расстояния. Тогда мне ...

Как мужчине добиться чистой кожи на спине? Советы врача и эксперта по здоровому питанию Сергей Леонов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Здесь нужен комплексный подход. Высыпания на спине — очень актуальная проблема с кожей, знакомая не только подросткам, но и взрослым. Решать эту задачу необходимо комплексно: ...

Почему для бега нужны специальные стельки и как их выбрать? 5 советов эксперта Алексей Пугачёв Поделиться Комментарии Анализ свода стопы, обзор материалов и технологий. Илья Пугачёв эксперт «Спортмастер PRO», специалист компании по производству анатомических стелек Sidas «Специальные стельки — это неотъемлемая часть беговой обуви, которая обеспечивает комфорт, поддержку всего опорно-двигательного ...