Почему одни живут как им нравится, а другие вынуждены постоянно приспосабливаться? Анна Тэжик Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Психолог Анна Тэжик рассуждает на эту тему и даёт советы тем, кто попадает во вторую категорию. Анна Тэжик психоаналитический психолог, КПТ, коуч «Жизнь человека — это сложный мозаичный ...
Читать далее »«Вижу каждый листочек на дереве». Как я сделала лазерную коррекцию зрения
Лазерная коррекция зрения: личный опыт и комментарий врача Виктория Ивачева, Вероника Кожушок Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Выяснили, на что нужно обратить внимание перед принятием решения о хирургическом вмешательстве. Через два часа зрение уже восстановилось до 80% Вероника Кожушок графический дизайнер, маркетолог «У меня со школьных ...
Читать далее »Точки долголетия: что такое, где находится и как стимулировать
Врач назвала 3 точки долголетия, стимуляция которых продлевает жизнь Ирина Старкова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Массаж этих зон позволит сохранить здоровье и активность на многие годы. Ирина Старкова врач двух медицин: китайской и классической, рефлексотерапевт, мастер цигун «В мире столько всего интересного и увлекательного, что ...
Читать далее »Что такое аэробные тренировки: эффект, что дают и какие бывают
Что такое аэробные тренировки и почему их стоит взять на вооружение каждому спортсмену? Егор Ходырев Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Этот тип занятий и привычное всем кардио — не одно и то же. Егор Ходырев фитнес-тренер «Любая тренировка должна быть комфортной, безопасной и эффективной. Аэробные занятия ...
Читать далее »Что такое У-вэй — как добиться всего, не делая ничего
Как жить по У-вэй: 10 принципов, чтобы получить всё, не делая ничего через силу Кира Феклисова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вместе с нейрокоучем Кирой Феклисовой разбираемся в том, что кажется очень простым, но на самом деле мало кому доступно. Кира Феклисова нейрокоуч «У-вэй — одно ...
Читать далее »Что будет, если пить кофе на голодный желудок: последствия для организма
Что будет с желудком, если пить кофе натощак? Врач-гастроэнтеролог назвал последствия Сергей Вялов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии И рассказал, что надо делать перед тем, как наслаждаться бодрящим напитком по утрам. Сергей Вялов гастроэнтеролог, гепатолог, к.м.н. «В Сети часто пишут, что кофе вредит желудку. Его якобы ...
Читать далее »Как правильно заниматься на велотренажере – физические упражнения и программа тренировок
Как правильно заниматься на велотренажёре? Составляем план тренировок Светлана Ибрагимова, Роман Филиппенко Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Крутить педали – не такая уж и простая задача. Любите кататься на велосипеде? Неудивительно, ведь это прекрасное кардио, которое можно совместить с мини-экскурсией по городу, парку или лесу. Но ...
Читать далее »Нужно ли женщине есть суп каждый день, мнение врача китайской медицины
Нужно ли женщине есть суп каждый день? Мнение врача китайской медицины Ирина Старкова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии В материале найдёте полезный рецепт согревающего блюда. В России питание считается просто средством для насыщения. В Китае же в пищу добавляют коренья (корни некоторых корнеплодов), ягоды, полезные травы. ...
Читать далее »7 слов и фраз, программирующих на бедность: так говорят только бедняки
7 словесных привычек, которые программируют на бедность Екатерина Тур Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вместе с нейропсихологом разбираем установки, из-за которых вы живёте от зарплаты до зарплаты. Говорят, если бы мысли и слова были материальными, то в футболе не осталось бы судей… Это шуточное высказывание поднимает ...
Читать далее »Жена Лионеля Месси Антонелла Рокуццо: кто она, фото, как познакомилась со спортсменом
Трое сыновей, одинаковые тату и особняк за $ 11 млн. История любви Месси и Антонеллы Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Они познакомились совсем детьми. Уже тогда будущая звезда мирового футбола поклялся, что женится на этой девочке с карими глазами. Семь «Золотых мячей», шесть «Золотых ...
Читать далее »