Главная / Статьи (страница 238)

Статьи

Витамин C для детей. Достаточно ли его получает ваш ребенок?

Автор: Черилин Чекини, врач Я сертифицированный педиатр, и ко мне часто приходят дети с родителями на профилактические осмотры. На таких осмотрах мы часто говорим о рационе и потребности организма в питательных веществах. Меня часто спрашивают о нормах потребления витаминов и необходимости приема пищевых добавок. Многих родителей интересует, нужно ли давать детям ...

Читать далее »

Куда поехать отдыхать после карантина? Тест

Полина Иноземцева Куда поехать после карантина? Тест Узнаем, что вам подходит больше: ленивые пляжи или прогулочная Европа. Из-за сложившейся в мире ситуации с коронавирусом многие страны были вынуждены закрыть свои границы, а путешественники лишились шанса отправиться в запланированную поездку. Но столь жёсткие ограничения — это всего лишь временные меры. Верим, ...

Читать далее »

Как выглядели спортсмены в детстве. Тест. Роналду, Малкин, Медведева

Полина Иноземцева, Анастасия Кравченко Как известные спортсмены выглядели в детстве? Тест Не обещаем, что это будет просто. Даже спортсмены мировым именем когда-то начинали свой путь с малого. Все они в первый раз отправлялись на футбольное поле, вставали на лёд, брали в руки ракетку или клюшку. Тогда они были детьми и, ...

Читать далее »

5 причин, почему лецитин уже более 100 лет является популярным натуральным продуктом

Доктор Майкл Мюррей Что такое лецитин?  Лецитин — натуральное жирное вещество, содержащееся во множестве продуктов растительного и животного происхождения. Использование лецитина в качестве «функционального продукта» приобрело популярность еще в 1907 году с соевым лецитином. В последнее время все большим спросом пользуется подсолнечный лецитин из-за аллергенности сои и распространения ее генетически модифицированных ...

Читать далее »

Как эффективно работать из дома? Простые лайфхаки для удалённой работы

Александра Нехотина Эффективная удалёнка. Как работать из дома Простые лайфхаки, которые помогут справляться с заданиями и не отвлекаться. Спорт в их числе. Многие компании начали переходить на удалённый режим работы из-за распространения коронавирусной инфекции. Сотрудникам, которые привыкли всегда выполнять задания в офисе, сложно перестроить рабочий процесс на новую волну. Ведь ...

Читать далее »

Три рецепта с полезной морингой

Листья и стручки дерева моринги масличной содержат множество питательных веществ и антиоксидантов. Из этого суперпродукта часто делают порошок, который можно добавлять практически в любую еду. Количество питательных веществ в листьях моринги впечатляет. Они содержат гораздо больше кальция, чем молоко, больше железа, чем порция шпината, и больше витамина C, чем апельсины. ...

Читать далее »

Что делать, если сорвалась поездка из-за коронавируса? Страны на карантине, отмены рейсов

Евгений Шелыганов Моё путешествие отменилось из-за коронавируса. Что делать? Расскажем, как быть с билетами, туром и визой. Коронавирус продолжает стремительно набирать обороты. Люди по всему миру в панике скупают последние остатки гречки и туалетной бумаги, а многие задаются вопросом: «Что делать с предстоящим летним отпуском?». Долгожданные путешествия теперь находятся под ...

Читать далее »

Скраб для кожи головы с яблочным уксусом

После применения традиционных магазинных средств по уходу за волосами волосы становятся тусклыми и безжизненными, а фолликулы засоряются. Восстановите естественный блеск и здоровье волос при помощи скраба для кожи головы, который можно приготовить в домашних условиях. Очищайте волосы и избавляйте их от токсинов естественным способом После нескольких лет использования магазинных средств ...

Читать далее »

Московские фитнес-клубы закрываются из-за коронавируса. Чем заменить тренажёры дома?

Полина Иноземцева Столичные фитнес-клубы закрываются. Чем заменить тренажёры дома 10 предметов интерьера, которые станут альтернативой спортивному инвентарю. Жёсткие меры в связи с распространением коронавирусной инфекции на этот раз коснулись и фитнес-центров. Роспотребнадзор обязал с 21 марта закрыться всем спортивным залам, бассейнам, аквапаркам и другим местам массового посещения. Кажется, новый вирус ...

Читать далее »

Грибы для иммунитета и здоровья всего организма

Автор: Джерри Ангелини, магистр наук Грибы быстро становятся новом суперфудом. Это немного парадоксально, учитывая, что взаимосвязь между людьми и царством грибов существует еще со времен возникновения человека. Современные тенденции — это возврат к тому, что наши предки обнаружили еще давным-давно! Грибы обеспечивают фундаментальную поддержку нашей иммунной системы, поскольку содержат соединения, ...

Читать далее »