Главная / Статьи (страница 3)

Статьи

Тренировка спины для мужчин с гантелями — комплекс упражнений

Тренировка спины для мужчин с гантелями. 4 эффективных упражнения Егор Ходырев Поделиться Комментарии Сильная спина поможет избежать многих проблем со здоровьем. Егор Ходырев фитнес-тренер Какие упражнения делать мужчинам, чтобы прокачать спину? Сильная спина придаст фигуре красивый вид, сделает талию и бёдра визуально уже. Вы сможете качественно тренировать мускулы ног. Для ...

Читать далее »

8 самых интересных фактов о Дубае, про которые вы могли не знать

8 необычных фактов о Дубае, о которых вы точно не знали Ирина Майер Поделиться Комментарии Рассказывает местная жительница. Ирина Майер трэвел-блогер, предприниматель Я уже довольно давно живу в этом городе вместе со своей семьёй и расскажу вам о том, что вас действительно удивит. Пустыня, небоскрёбы, Персидский залив и роскошь. Вот ...

Читать далее »

5 самых загадочных мест России

5 загадочных мест России. Маршруты для бесстрашных туристов Вадим Норштейн, Алия Нургалеева Поделиться Комментарии Чтобы не только путешествовать, но ещё и погрузиться в разгадку тайны. По России можно путешествовать разными способами. Традиционные перечислять не будем, но расскажем о другом, не менее увлекательном. Можно открыть карту, выбрать любую необычную точку и ...

Читать далее »

Зачем носить шапку зимой — от каких проблем со здоровьем может защитить головной убор

Зачем носить шапку в холод. Это не просто аксессуар Ирина Юзуп Поделиться Комментарии Выяснили, при какой температуре этот предмет одежды будет обязательным. В холодное время года перед человеком часто встаёт дилемма — надевать шапку или нет. С детства мамы говорят детям о важности сохранения тепла в области головы. Надо сказать, ...

Читать далее »

5 самых красивых фильмов про море

5 красивых и проникновенных фильмов для тех, кто скучает по морю Таира Фогельсон Поделиться Комментарии Они заставят вас взглянуть на морское пространство совершенно по-другому. Таира Фогельсон культоролог, писатель, кинокритик, руководитель культурных проектов компании «Олива групп» Морская тема в кино часто раскрывается с оттенком романтики. Сине-зелёные волны служат красивым фоном во ...

Читать далее »

Как победить себя: плюсы и минусы трудной работы над собой

Почему мы боремся с собой и к чему это может привести Татьяна Пятаева Поделиться Комментарии Не все умеют превращать свои несовершенства в способ стать лучше. Людям ежедневно приходится преодолевать себя в разных ситуациях. Иногда, сам того не замечая, человек создаёт сложности, с которыми ему приходится потом бороться. Например, если на ...

Читать далее »

5 простых и вкусных рецептов полезных вафель

5 рецептов полезных и сытных вафель для идеального завтрака Ната Гончар Поделиться Комментарии Нашли варианты, которые оценят все члены семьи. Ната Гончар президент Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью (АНКЗ) Вафли — популярное блюдо для завтрака. Выбор большой: венские, гонконгские, бельгийские, с топингами и ягодами, шариком мороженого или под шоколадным ...

Читать далее »

20-минутная тренировка для стройных и подтянутых ног — видео

Стройные ноги за 20 минут в день. 5 эффективных упражнений Ольга Миневич, Виктор Обморнов Поделиться Комментарии Никакой инвентарь не понадобится. Красивые и стройные ноги – это, как правило, результат долгих тренировок. И хоть вам придётся уделять много внимания занятиям и правильному питанию, игра определённо стоит свеч. Стройные ноги добавят вам ...

Читать далее »

Что такое сникерсы и почему кроссовки так называют

Сникерсы или сникеры. Почему кроссовки часто путают с шоколадными батончиками Валентин Горшков, Павел Сухоруков Поделиться Комментарии Некоторые утверждают, что кроссовки очень любили грабители, и вот почему. Сникерсы, сникеры, сникерхеды… Почему нельзя сказать просто – кроссовки? Всё дело в происхождении этой обуви и её предназначении. Этот тип обуви сейчас настолько популярен, ...

Читать далее »

7 стильных коллекций зимних курток 2022

Перед тем как выбирать зимнюю куртку, вдохновитесь этими коллекциями Наида Саидова Поделиться Комментарии Бренды уже презентовали новые идеи. На горнолыжных склонах будет ярко. Зимний сезон ещё не начался, но уже с лета бренды начали презентовать свои зимние коллекции. Перед тем как отправляться на поиски своей идеальной куртки, посмотрите, что объявили ...

Читать далее »