Статьи

Вдохновение Заполярья: 3 самых впечатляющих локации Кольского полуострова Владимир Виноградов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Места, позволяющие лучше узнать Арктику. Владимир Виноградов президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story «Кольский полуостров — один из самых загадочных и удивительных уголков России. Зачастую воспринимаемый как край света, он привлекает туристов ...

Мощный инструмент для повышения выносливости: что такое пранаяма и как её выполнять? Анастасия Ожгихина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Практику полезно делать и спортсменам. Анастасия Ожгихина доцент кафедры спортивного менеджмента факультета спорта Университета «Синергия», к. э. н. «Пранаяма — это древняя йогическая практика контролируемого дыхания. Она ...

С чем носить джоггеры, чтобы выглядеть стильно: модные формулы для мужчин и женщин Ксения Беленицина, Анастасия Пруцкова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Когда-то они были только для спорта, а сейчас в них можно выйти даже в офис. Джоггеры — это удобные спортивные брюки, которые обычно изготавливаются ...

Сдулись без фармы: как выглядят знаменитые бодибилдеры, завершившие карьеру Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Физической форме большинства из них по-прежнему можно позавидовать, но былых объёмов уже нет… Когда-то они считались сильнейшими людьми мира и шокировали публику своими мышцами. Но стоило им завершить карьеры бодибилдеров, ...

«Рестлер», «Воин», «Кровавый спорт» и ещё 6 лучших фильмов про бои без правил Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Мощная киноподборка для поклонников бокса и боевых искусств. Боевые искусства, бокс и восточные единоборства часто становились предметом экранизаций. Некоторые режиссёры даже умудрялись гармонично слить всё воедино. ...

Забытое зерно с мощным потенциалом: врач рассказал о полезных свойствах перловки Евгений Белоусов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Крупа служит хорошим источником растительного белка, что полезно и для набора мышечной массы. Евгений Белоусов врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). к.м.н. «Перловая крупа — это переработанный ячмень, ...

Этапы отношений: 7 стадий любви между парнем и девушкой Кира Бахтина, Ксения Беленицина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираемся вместе с экспертом. Отношения — это прежде всего история про двух людей, их взаимодействие. Как здорово было бы, если бы они шли «как по рельсам». В реальности, ...

Где поиграть в бадминтон в Москве: 7 лучших площадок Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Обзор мест с адресами и ценами. Бадминтон – это олимпийский вид спорта, который сочетает в себе физические нагрузки и азарт. Как и любой другой вид спорта, бадминтон задействует определённые группы ...

Хиджама — что за процедура и есть ли от неё польза? Мнение врача Елена Грабовски, Владимир Лобков Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираемся, для чего используется лечебное кровопускание и насколько это опасно. Хиджама (от арабcкого — «высасывание») — это методика кровопускания, при которой используется вакуумное воздействие ...

Психика спортсмена: почему сильные ломаются чаще других Ирина Меркулова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Казалось бы, речь про железный характер и несгибаемую волю… В массовом сознании образ спортсмена представляет собой этакий эталон несокрушимости: стальные нервы, воля к победе, способность преодолевать любые препятствия. Между тем, как ни ...