Главная / Статьи (страница 4)

Статьи

Как выбрать хорошего косметолога — 5  полезных советов и экспертных рекомендаций

Как правильно выбрать косметолога? 5 деталей, на которые стоит обратить внимание Юлия Галлямова, Алия Нургалеева Поделиться Комментарии Эти советы помогут вам избежать неприятных последствий. Образованных и грамотных врачей-косметологов много. Такие ценят своё образование и опыт, поэтому принимают не дома, а в медицинских учреждениях, любят свою специальность и пациентов. Но бывает ...

Читать далее »

Благотворительность в спорте — 6 самых добрых акций, которые проводят клубы

Спортивные клубы всё чаще проводят благотворительные и социальные акции Наида Саидова Поделиться Комментарии Рассказываем про добрый тренд в главных лигах мира. В последние годы тема благотворительности и социальных инициатив становится всё более популярной. К этой волне присоединяются спортивные клубы, сами атлеты и целые лиги. Сегодня мы собрали шесть акций, которые ...

Читать далее »

3 самых вкусных горячих супа — пошаговые рецепты с фото

3 простых рецепта полезных горячих супов. То, что нужно, когда на улице минус Ната Гончар Поделиться Комментарии Эти блюда поднимут настроение и наполнят организм пользой. С приходом осени и холодов необходимо скорректировать привычный рацион: постепенно ограничить употребление холодной пищи и салатов, увеличить объём тёплых блюд, например, овощных рагу и супов, ...

Читать далее »

Тренировка с trx-петлями для женщин — 4 эффективных упражнения на верхнюю часть тела и пресс

Тренировка с TRX от фитнес-модели. 4 эффективных упражнения на верх тела и пресс Алёна Доманская, Маргарита Иванникова Поделиться Комментарии Чтобы прокачать мышцы, совсем не обязательно работать только с тяжёлыми весами. Петли TRX – очень классный и компактный тренажёр, с помощью которого можно прокачать всё тело как на улице, так и ...

Читать далее »

Что купить в чёрную пятницу 2022 — 5 обязательных вещей для покупки в ноябре

Наступил сезон распродаж: как не купить лишнего и удачно обновить гардероб Ольга Денега Поделиться Комментарии Несколько вещей, которые могут понадобиться уже в ближайшее время. Ноябрь — традиционный месяц различных акций и распродаж. К примеру, «чёрная пятница» уже много лет создаёт вокруг себя большой ажиотаж. Одни считают, что это идеальный момент, ...

Читать далее »

Почему стоит навсегда отказаться от алкоголя и сигарет — рассказывают спортсмены

«Крутости вообще нет». Экстремалы объясняют, почему решили отказаться от вредных привычек Валерия Баринова, Павел Сухоруков Поделиться Комментарии Сигареты и алкоголь уже давно не в тренде даже у самых «отвязных» ребят. Экстремальные виды спорта нередко связывают с подростковыми увлечениями, небольшими комьюнити и уличными тусовками после учёбы. А ещё, увы, с сигаретами, ...

Читать далее »

Новинки в мире кроссовок — новые необычные гаджеты и кроссовки

Необычные новинки в мире кроссовок, которые вас точно удивят Наида Саидова Поделиться Комментарии Наконец доступный гаджет для чистки обуви и джорданы для лошадей. Вы не ослышались. Новые модели кроссовок выходят ежедневно, однако новинки, про которые мы сегодня расскажем, совершенно уникальны. Иногда спорны, но уникальны. Кроссовки для ускорения ходьбы Специалисты американского ...

Читать далее »

Куда поехать отдыхать на Новый год — 2023 — 6 лучших направлений и советы по покупке билетов

6 направлений на Новый год, куда стоит бронировать путёвку уже сейчас Владимир Виноградов, Алия Нургалеева Поделиться Комментарии В России и не только. Готовить сани летом – не самый плохой совет, когда речь идёт о бронировании билетов на новогодние праздники. Чтобы гарантированно провести самую волшебную ночь года за тысячи километров от ...

Читать далее »

Как определить аппендицит дома: первые признаки и симптомы аппендицита

Как распознать аппендицит. 2 способа для самопроверки Ирина Юзуп Поделиться Комментарии И симптомы, на которые стоит обратить внимание. Ирина Юзуп кандидат медицинских наук, врач интегративной, превентивной и конвенциональной медицин, нутрициолог Долгие годы медицина считала его ненужным органом, отростком, атавизмом (появление признаков, характерных отдалённым предкам). И при малейшем воспалении его удаляли. ...

Читать далее »

5 лучших фильмов про сильных женщин

5 фильмов про сильных и отважных женщин, которые смогли изменить свою жизнь Наида Саидова Поделиться Комментарии Слабый пол не такой уж и слабый. Иногда вдохновить нас на изменения или настоящие подвиги способны не только признанные герои, но и обычные люди. Сегодня собрали пять фильмов про женщин, чьи истории доказывают — ...

Читать далее »