Статьи

Российский байкер в одиночку проехал 7 стран за 46 дней Газим Мухамедьянов Поделиться Комментарии История мотоциклиста, преодолевшего расстояние от Москвы до Дели. Газим Мухамедьянов мотопутешественник, инженер Московского Политеха «Идея совершить одиночное мотопутешествие от Мурманска до Индии появилась ещё в юности. Я постоянно следил за мотоциклистами, преодолевавшими огромные расстояния. Тогда мне ...

Как мужчине добиться чистой кожи на спине? Советы врача и эксперта по здоровому питанию Сергей Леонов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Здесь нужен комплексный подход. Высыпания на спине — очень актуальная проблема с кожей, знакомая не только подросткам, но и взрослым. Решать эту задачу необходимо комплексно: ...

Почему для бега нужны специальные стельки и как их выбрать? 5 советов эксперта Алексей Пугачёв Поделиться Комментарии Анализ свода стопы, обзор материалов и технологий. Илья Пугачёв эксперт «Спортмастер PRO», специалист компании по производству анатомических стелек Sidas «Специальные стельки — это неотъемлемая часть беговой обуви, которая обеспечивает комфорт, поддержку всего опорно-двигательного ...

Как выглядит правильный прикус? Стоматолог назвал основные признаки Константин Прокопенко Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Аномалии положения зубов могут сказаться даже на спортивных результатах. Константин Прокопенко стоматолог-ортопед, хирург, имплантолог «Прикусом называют взаимоотношение нижнего и верхнего зубных рядов при полном смыкании и максимальном контакте. Это первый параметр, ...

7 признаков контрзависимого человека и 7 шагов, чтобы перестать им быть Анна Тэжик Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Учимся понимать себя и строить гаромничные отношения с окружающими. Сегодня довольно популярными стали термины созависимость и контрзависимость. Цель данной статьи — разобраться во втором. Однако для лучшего понимания ...

Врач назвала 6 симптомов, требующих консультации у эндокринолога. Проверьте себя Инга Сакеян Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Обратите внимание на эти сигналы организма. В 2023 году директор ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии» Минздрава России, член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева сообщила, что почти половина россиян имеет какое-нибудь ...

Как мужчине носить водолазку и выглядеть круто: 10 примеров стильных образов Ольга Денега, Эльвина Низамутдинова Поделиться Комментарии Эта вещь универсальна. Она подойдёт для самых разных поводов. Весной на смену шерстяным свитерам и утеплённым джемперам приходят более лёгкие варианты. Например, стоит рассмотреть водолазку. Именно эта вещь должна быть в гардеробе каждого ...

Чем заняться и что посмотреть в Казахстане? 5 идей для «ленивого» отдыха Владимир Виноградов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Попариться в бане или полежать на пляже — выбор за вами. Владимир Виноградов президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story «Казахстан — это насыщенные экскурсионные маршруты к истокам древней ...

Гастроэнтеролог назвала 5 болезней, которые развиваются при сидячем образе жизни Вероника Корнилова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Рассказываем, как отсутствие физических нагрузок сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Вероника Корнилова врач-гастроэнтеролог в медицинском центре «Аллегрис» «Гиподинамия — одна из важнейших проблем нашего века. Всё больше профессий не ...

Человек с сотней переломов: 10 невероятных фактов о Джеки Чане Венера Ерофеева Поделиться Комментарии Этого вы точно не знали. 7 апреля знаменитый китаец празднует своё 70-летие. Живой легенде мирового кино есть чем гордиться. Непревзойдённый мастер боевых искусств, режиссёр, певец, каскадёр и филантроп, который тратит огромные суммы на благотворительность. Джеки Чан ...