Здоровье

Здоровое питание – краеугольный камень лечения многих заболеваний. Это легко понять, но порой трудно реализовать на деле. Чтобы составить полезную для сердца диету, в соответствии со своими вкусами и потребностями, необходимо придерживаться нескольких правил. Сбалансируйте калории в продуктах с физической активностью Увеличение веса – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний. К его ...

Позвоночник – сложная система со многими частями, которые подвержены раздражению, травмам или износу. Разрушения, деформации позвонков задевают нервные корешки, что приводит к появлению болей. Как с ними справиться в экстренных ситуациях, долгосрочные меры. За рулем машины Длительное сидение, неудобная поза оказывают давление на спину. Чтобы облегчить боль при вождении, используйте ...

Для человека очень важно общаться с другими людьми. Травма головы, инсульт, опухоль мозга, заболевания, вызывающие дегенеративные изменения, могут привести к афазии. Это расстройство, которое влияет на устную и письменную речь, написание слов. Что необходимо знать о таком нарушении. Афазия обычно появляется внезапно. Тяжесть состояния зависит от причины и степени повреждения ...

В период менопаузы у женщин резко сокращается выработка эстрогена. Это приводит к потере плотности костной ткани. Развивается остеопороз, в результате нередко происходят переломы. Употребление некоторых продуктов способствует укреплению костей. Сушеный инжир Два плода содержат около 65 мг кальция. Их можно использовать как добавления к блюдам, выпечке, напиткам. Чернослив Сухофрукты способствуют ...

Навязчивые приступы кашля могут возникать внезапно и причиной для этого являются различные проблемы со здоровьем. Самый частый фактор, провоцирующий этот симптом – простудные заболевания. Однако в редких случаях сухой кашель у взрослого может быть следствием аллергии, болезней сердца, нарушения работы ЖКТ. Причины сухого кашля Как правило, подавляющее большинство случаев приступообразного ...

Коллаген — это структурный белок, вырабатываемый человеческим организмом и состоящий из аминокислот глицина, пролина и гидроксипролина. Уровень коллагена поддерживает соединительную ткань, кожу, сухожилия, кости и хрящи. Для повышения уровня коллагена люди могут употреблять натуральные продукты, богатые коллагеном, а также принимают добавки с коллагеном для лечения дерматологических заболеваний и профилактики остеоартрита. ...

Для многих девушек и парней похудеть просто и без усилий – просто мечта. Реклама на телевидении или интернет-ресурсах предлагает сбросить вес, используя капли для похудения Onetwoslim – средство с растительными ингредиентами, действие активных компонентов которого направлено не только на борьбу с жиром, но и нацелено сделать вас здоровее, активнее, бодрее. ...

Заболевания дыхательной системы встречаются очень часто. Подвержены недугам в равной степени люди разных возрастов. Одним из неприятных проявлений простуды является ларингит – симптомы и лечение заболевания у взрослого и ребенка зависят от степени воспаления слизистых оболочек горла. При первых признаках недуга следует обратиться к врачу, чтобы тот определил вид болезни ...

Вероятность появление неприятного симптома нередко связана с возрастом. С проблемой чаще сталкиваются женщины и находят пути ее решения. Мужчины по поводу подтекания мочи стесняются обратиться к врачу. Это приводит к стрессу, депрессии, необходимости избегать общественных мероприятий. Что нужно знать о таком явлении. Недержание мочи может возникнуть при смехе, кашле, внезапном ...

Кишечник и мозг связаны между собой самым длинным в организме блуждающим нервом. Они оказывают друг на друга серьезное влияние, которое отражается на здоровье человека. Пробиотики, воздействующие на микробиом кишечника, могут изменить когнитивные функции и настроение. Между центральной нервной системой, включающей головной мозг, и пищеварительной происходит биохимическая передача сигналов. Кишечник вырабатывает ...