Как провести лето? Составляем список того, что нужно сделать в ближайшие 92 дня
Наида Саидова
Поделиться
Комментарии
50 способов прожить три месяца с пользой и удовольствием.
В череде наших рутинных дел есть особый период, когда мы позволяем себе немного больше отдыха — летние месяцы. Прежде всего это обусловлено нашим климатом — летом световой день длиннее, температура выше, и вся природа благоволит к расслаблению.
Несмотря на то что большинство из нас продолжат трудиться и учиться в ближайшие 92 дня, мы советуем успеть насладиться теплом. Мы составили список из 50 пунктов, который поможет почувствовать летнее настроение и не забыть о пользе.
Что сделать этим летом
Фото: unsplash.com/@tak_tag
- Посетить кинотеатр под открытым небомУстроить пикникОтказаться от всех гаджетов на один деньСварить вареньеВыйти на утреннюю пробежкуПереночевать в палаткеХодить босикомУстроить detox-деньУстроить генеральную уборкуОсвоить новый вид спортаПоужинать на летней верандеПрочитать книгуОтправиться на экскурсию по своему же городуПровести ночь под открытым небомСобрать букет полевых цветовОтправиться в мини-путешествие по окрестностямПриготовить окрошкуСнять репортаж о прогулке на телефонВыгулять свой самый красивый нарядОбъесться клубники или черешниОбъесться арбузамиПоучаствовать в соревновании или в забегеСходить на свиданиеПоиграть в настольные игрыВстретить закат на крышеНайти рецепт самого вкусного лимонадаГулять всю ночьСоздать свой летний музыкальный плейлистПодарить близкому человеку подарок без поводаИспечь картошку на костреПокататься на аттракционахСобирать ягодыПосетить концерт или театральное представлениеВыкинуть из дома всё ненужноеПосетить открытый бассейнПоиграть в теннисНарисовать свою первую картинуСходить на фермерский рынокПроснуться без будильникаВспомнить одну из детских игр и поиграть с друзьямиСделать общую фотографию семьиПройти челлендж для тела: похудеть или набрать мышечную массуПройти один образовательный курсПогулять босиком по травеИзбавиться от одной вредной привычкиВыработать одну полезную привычкуПопробовать что-то из водных видов спортаПровести уличную тренировкуУстроить поход с друзьямиПодвести итоги лета.
Фото: unsplash.com/@nixcreative
Попробуйте осуществить большую часть этого списка – и ваше лето запомнится вам приятными мелочами и ощущением заботы о себе.
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Электронная почта
Подписаться
