Главная / Здоровье / Как перестать кашлять ночью

Как перестать кашлять ночью

Когда человек болеет, необходимо хорошо высыпаться. Сильный кашель не дает этого сделать. Существуют домашние средства, которые облегчают тяжелое состояние. Важно знать, что лечение при сухом и влажном кашле имеет отличия.

Неприятный симптом возникает при гриппе, простуде, пневмонии, астме, рефлюксной болезни. Он сопровождает прием некоторых лекарств, апноэ во сне и курение. Кашель бывает влажным, продуктивным, когда больной отхаркивает мокроту и сухим, без отделения слизи. Независимо от вида, если он нарушает сон, то мешает иммунной системе поправиться.

Чтобы предотвратить влажный кашель, врачи рекомендуют следующие домашние методы:

  • Используйте отхаркивающие средства. Они разжижают слизь, облегчают отхождение мокроты.
  • Включите в спальне увлажнитель воздуха с туманом.
  • Пейте теплые жидкости. Травяной чай, вода с медом успокаивают кашель, разжижают мокроту.
  • Попробуйте назальный физиологический спрей. Смесь соли и воды помогает удалить слизь.
  • Примите перед сном горячий душ. Он работает аналогично увлажнителю воздуха, очищает дыхательные пути.
  • Подумайте о безрецептурных средствах для подавления кашля. Примите их на ночь.
  • В случае непродуктивного сухого кашля попробуйте иные методы лечения:
  • Сведите к минимуму количество пыли и других аллергенов. Используйте для этого очиститель воздуха, который удаляет раздражители.
  • Примите перед сном душ. Вода смоет аллергены с тела.
  • Используйте пастилки или леденцы от кашля. Они облегчают боль в горле, очищают носовые пазухи.
  • Попробуйте противоотечные средства. Препараты помогают, когда кашель вызван аллергией.

Если предложенные методы не дали результата, чтобы заснуть, врачи рекомендуют добавить еще одну подушку. Дренаж не будет скапливаться в задней части горла, это облегчит состояние. Симптомы усугубляет положение во время сна, лежа на спине. При сухом кашле, чтобы свести к минимуму раздражение, лучше использовать позу на боку. Обратитесь за медицинской помощью, если симптом беспокоит более недели, поднялась температура, появились рвота и кровь в слизи.

Что вы думаете о статье

Обсудить

Как перестать кашлять ночью

Источник

О admin

x

Check Also

Пирог с замороженной клубникой

Традиция печь ягодные пироги появилась в кулинарной культуре давно, но подобные рецепты хозяйки вспоминают летом, ...

Яндекс.Метрика