Что такое каникросс и как им заниматься? Гайд для самых спортивных хозяев и их собак
Венера Ерофеева,
Виктория Романовская
Аудио-версия:
Ваш браузер не поддерживает элемент audio.
Поделиться
Комментарии
Правила, подготовка, амуниция и список самых подходящих пород – в нашем материале.
Если вы счастливый обладатель собаки и давно хотите разнообразить ваши ежедневные прогулки, стоит присмотреться к каникроссу, то есть к совместным пробежкам. Ниже расскажем об особенностях этого вида спорта, необходимой амуниции и о том, с чего начать тренировки и как добиться результатов.
О чём расскажем:
Содержание статьи:
Что такое каникросс?
Как начать тренировки по каникроссу?
Лучшие породы собак для каникросса
Первые упражнения в каникроссе
Соревнования по каникроссу
Ещё один вид спорта для самых активных:
Байк-джоринг — весёлый спорт для собак и их владельцев. С чего начать тренировки?
Что такое каникросс?
Каникросс – это совместный бег с собакой по пересечённой местности, где хозяин и животное соединены специальной упряжкой. Впереди всегда бежит собака, задавая темп бега, и тянет хозяина за собой – это главное отличие каникросса от других кинологических дисциплин.
Вид спорта был создан в Европе специально для тренировок ездовых пород собак, чтобы те не теряли форму в летний период. Каникросс – одна из самых простых дисциплин, среди ездового спорта в том числе.
Забег проводится исключительно на пересечённой местности, поэтому человеку потребуются удобные кроссовки и подходящая форма. Спорт отлично подходит начинающим, потому что нагрузку в каникроссе можно наращивать постепенно, в зависимости от своей подготовки.
Подробнее о том, как нам помогают лучше себя чувствовать четвероногие терапевты:
Канистерапия: психотерапевт объяснила, как общение с собаками помогает улучшить здоровье
Каникросс произошёл от зимнего ездового спорта – скиджоринга. Название дисциплины состоит из двух слов: латинского canis, что в переводе означает «собака», и английского cross – в переводе «бег». Первые тренировки по каникроссу начали проходить в конце XX века, а первое крупное соревнование состоялось в 2000 году. Именно тогда дисциплина и начала набирать популярность в России.
Фото: TRAVELARIUM/istockphoto.com
Как начать тренировки по каникроссу?
Виктория Романовская
ветеринарный врач, эксперт бренда Triol
«Перед началом занятий важно подготовить собаку к физическим нагрузкам. Постепенно увеличивайте длительность и интенсивность пробежек. Обучите питомца базовым командам – «вперед», «стой», «направо», «налево». Это обеспечит безопасное передвижение на маршруте. Начинать лучше с ровных дорожек без крутых подъёмов и сложных поворотов. После пробежек обязательно проверяйте состояние лап и следите за питьевым режимом собаки, особенно в жаркую погоду. Если у животного есть проблемы с суставами или сердцем, перед началом тренировок стоит проконсультироваться с ветеринаром».
Также необходимо убедиться, что ваш питомец послушен: если он ходит рядом с вами, не отвлекаясь на посторонние раздражители, можете приступать к первым тренировкам. Каждый раз, выходя на прогулку, постепенно добавляйте небольшие пробежки. Вы поймёте, готов ли питомец к активным физическим нагрузкам. Вне зависимости от результата пробежки не забывайте поощрять любимца лакомством.
На первых порах вам не понадобится специальная экипировка, но, как только вы привыкнете к тренировкам и захотите заниматься на более профессиональном уровне, вам придётся купить необходимые приспособления.
Для человека:
удобная обувь и одежда;пояс для бега, чтобы снять нагрузку на спину и минимизировать риск травм.
Фото: Maria Levkina/istockphoto.com
Для собаки:
поводок-потяг — представляет собой гибкий шнур с амортизатором, длина которого варьируется в радиусе 1,5-2 м в растянутом состоянии;комфортная специализированная шлейка.
Виктория Романовская
ветеринарный врач
«Обычные ошейники и прогулочные шлейки не подходят, так как могут повредить шею или грудную клетку животного».
Всегда берите на пробежку воду: для себя и своего любимца. Чтобы собаке было удобно пить, можно купить резиновую миску.
Следите за погодой: категорически запрещается заниматься каникроссом в жару. Не бегайте по асфальту: из-за жёсткой поверхности создаётся огромная нагрузка на опорно-двигательный аппарат пса, а при солнечной погоде он может обжечь лапы.
Щенков следует приучать к совместному бегу с 18 месяцев. Раньше этого возраста сильные физические нагрузки не рекомендуются ввиду хрупкости костей и суставов животных. В любом случае потребуется консультация ветеринара, чтобы исключить возможные ограничения для занятий спортом, в том числе каникроссом.
Лучшие породы собак для каникросса
Кинологи рекомендуют обратить внимание на рост собаки. По их мнению, для профессиональных занятий рост собаки в холке должен быть не менее 35 см.
Такса или любая другая собака с короткими лапами просто не сможет тянуть хозяина за собой, в отличие от ездовых пород. Но тем не менее на любительском уровне можно заниматься каникроссом с любой собакой.
Предпочтение отдаётся породам с развитыми лёгкими и крепкими костями. Для занятий каникроссом подходят: курцхаары, веймаранеры, грейхаунды, золотистые ретриверы, маламуты, овчарки, ризеншнауцеры, сибирские хаски, лабрадоры и другие. Одни породы будут идеальны для длинных дистанций, а другие – для коротких.
Фото: LSOphoto/istockphoto.com
Первые упражнения в каникроссе
Рекомендуется начинать первые упражнения после того, как питомец достигнет шестимесячного возраста. К этому моменту опорно-двигательный аппарат становится крепче. Имейте в виду, что занятия должны проходить в местности, где нет других людей и животных. Но на всякий случай не стоит забывать о безопасности: если вы приступаете к пробежкам в парке, надевайте на собаку намордник.
Всегда давайте питомцу понять, идёт он на обычную прогулку или на тренировку. Для этого рекомендуется пользоваться разными ошейниками. У хозяина должны быть ездовые шлейки, которые он будет использовать на протяжении всех тренировок.
Первая цель – научить питомца игнорировать посторонние раздражители: ими могут быть различные запахи, окружающие люди и животные. Питомец должен знать базовые команды: «Старт», «Вперёд», «Стоять», «Вправо», «Влево».
Кормить собаку во время тренировки нельзя. В противном случае она всегда будет поворачивать голову в вашу сторону и ждать одобрения. Лучше всего угощать любимца после окончания занятия.
Тренировки следует проводить не более четырёх раз в неделю. Для начала занятия должны представлять собой короткие дистанции, которые постепенно следует увеличивать. Для первого раза вполне достаточно 1-1,5 км. После того как темп человека и собаки выровнялся, увеличивайте его по нарастающей.
Параллельно привлекайте к занятиям других людей с питомцами. Можно прибегнуть к форумам, где вы без труда найдёте единомышленников. Главная цель совместных тренировок – научить собаку игнорировать всех, кто бежит рядом.
Фото: elenaleonova/istockphoto.com
Соревнования по каникроссу
После познания азов спортивной дисциплины и отработки техники можно принять участие в соревнованиях по каникроссу. Как правило, они отличаются протяжённостью маршрута и порядком старта.
Важно! К состязаниям допускаются только чипированные собаки – это главное условие.
Кроме этого, существует ряд правил:
нельзя бежать на одной линии с собакой или впереди неё — такое допускается лишь с целью распутывания амуниции или же когда питомец сбился с маршрута;запрещено поощрять собаку лакомствами;подгонять животное можно только голосовой командой или ускорением собственного темпа бега.
Протяжённость маршрута на соревнованиях варьируется от 1 до 8 км и зависит от возраста участников.
Порядок старта тоже всегда разнится. Спортсмены могут бежать парами, участвовать в эстафете или стартовать одновременно со всеми участниками. Победителем признаётся та пара, которая первой пересекла финишную черту.
В нашей стране регулярно проводится чемпионат страны по каникроссу, организатором которого является Федерация ездового спорта России. В этом забеге могут принять участие как взрослые, так и дети.
Самые травмоопасные и экстремальные соревнования по каникроссу проходят во Франции и называются «Тур де Франс». Забеги проходят по альпийским тропам, захватывая часть трассы, где проводятся знаменитые велогонки.
О препятствиях и правилах соревнований – в нашем материале:
Аджилити для собак: большой гайд о том, что важно знать хозяевам четвероногих чемпионов
Хочешь получать больше советов и лайфхаков для здорового образа жизни?
Подпишись на еженедельную рассылку Лайфстайла.
Электронная почта
Подписаться
