Витамины, употребляемые бессознательно, могут испортить работу печени

Эксперты говорят, что людям, которые придерживаются сбалансированной диеты и здоровы, пищевые добавки не нужны, но те, кто страдает серьезным дефицитом витаминов или находится в период болезни, могут обратиться за советом к врачу. Пищевые добавки, потребляемые бессознательно, могут накапливаться в организме, нанося вред нашим жизненно важным органам, поэтому их следует принимать ...

Читать далее »

Что делать, если не хочется работать — советы психолога

Что делать, если не хочется работать? Инструкция от клинического психолога Эльвина Низамутдинова, Дарья Яушева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираем причины нежелания работать и инструменты, помогающие вернуть мотивацию. В отсутствии желания работать никто не одинок. Каждый из нас в разный период жизни сталкивался с этим состоянием. ...

Читать далее »

Как поддерживать гормональный баланс

Поддержание гормонального баланса жизненно важно для здорового функционирования нашего организма. Гормоны помогают контролировать обмен веществ, размножение, регулирование энергии, настроение и многие другие биологические процессы. Таким образом, поддержание здорового гормонального баланса является фактором, влияющим на наше общее состояние здоровья. Давайте рассмотрим важность его сохранения и то, как мы можем это сделать. ...

Читать далее »

Омлет в духовке пышный как в детском саду: пошаговый рецепт

Как приготовить пышный омлет как в детском саду: пошаговый рецепт Дмитрий Крупеня Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Берите на заметку лайфхаки от фудблогера — вкус детства вам обеспечен! Дмитрий Крупеня фудблогер, ведущий шеф-сыровар ресторана «Сыроварня» «Многие мечтают научиться делать воздушный омлет, как в садике, но есть ...

Читать далее »

Варенье из дыни

Ароматное варенье из дыни со спелыми бананами, лимонами, апельсинами, кисловатыми яблоками и любыми другими фруктами – это принципиально новый взгляд на всеми любимый сладкий плод, который многие привыкли есть в свежем виде. Янтарно-желтое дынное варенье имеет густую консистенцию и фантастический вкус, оно больше напоминает джем, поэтому хорошо намазывается на тосты, ...

Читать далее »

Сладкое рабство: британские учёные бьют тревогу – мы едим слишком много сладкого

Врачи предупреждают о том, что злоупотребление сахаром вредит здоровью не только первый год, но и даже столетие. Однако мы до сих пор охотно употребляем его в очень больших количествах и даже не замечаем этого. В свою очередь, учёные из Британии вновь напомнили, что взрослые и дети в возрасте от одного ...

Читать далее »

Местоположение по номеру телефона

Узнать, где сейчас находится близкий человек стало гораздо проще благодаря современным технологиям. Существует несколько способов, как отследить местоположение человека по номеру телефона. Следует помнить, что скрытое слежение за человеком является незаконной. Эти технологии могут пригодиться родителям или крупным компаниям. Геолокация по номеру телефона Каждый современный смартфон снабжен специальным GPS-маячком, который ...

Читать далее »

Авиакатастрофа, спасение, лыжные гонки: Норман Оллестад выжил в горах, его отец работал в ФБР, книга-бестселлер

Выжить в авиакатастрофе и спуститься с гор высотой 2500 метров: история Нормана Оллестада Михаил Георгиев Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Отец будущего писателя научил его всему, чтобы противостоять стихии. 11-летний Норман Оллестад очнулся от дикого холода и чьих-то глухих стонов. В голове искрило, сознание словно затянуло ...

Читать далее »

Признаки грибка ногтей на ногах

Многие даже не подозревают, что потливость ног, неприятный запах преследует их по причине онихомикоза. Это коварная болезнь, терапия которой занимает длительное время и не всегда приносит стопроцентный результат. Для эффективного лечения заболевания необходимо как можно быстрее опознать признаки грибка ногтей на ногах, которые распространяются на ногтевую пластину, стопы и ноги. ...

Читать далее »

Сироп из черноплодной рябины

Практически каждому жителю России знакомы ягоды черноплодной рябины (другое название – арония) своими вкусовыми качествами, пользой для детей и взрослых. Нередко из этих плодов готовят консервации на зиму: варят варенья, компоты, делают настойки. В особом почете находится сироп из ягод черноплодной рябины, который легок в приготовлении. Он сохраняет все полезные ...

Читать далее »