Лучшие кроссовки для ходьбы 2024: топ-10, рейтинг, как выбрать

Какие кроссовки выбрать для ходьбы: топ-10 пар от эксперта — на разный бюджет Дмитрий Саранцев Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии На что нужно обратить внимание при покупке? Дмитрий Саранцев эксперта «Спортмастер PRO» «Правильный выбор обуви для ходьбы играет ключевую роль в поддержании здоровья ног и нормализации ...

Читать далее »

Астеническое телосложение

Душевный мир каждой личности независимо от пола неразрывно связан с телом. Психологи однажды заметили, что внешне схожие люди демонстрируют такое же подобие характеров. Чем вызвано это явление? При рождении у каждого из нас уже заложены определенные пропорции тела. Генотипом запрограммированы размеры и формы, под которыми подразумевают окружность грудной клетки, талии, ...

Читать далее »

Как отследить телефон

Можно ли отследить телефон? В наш век высоких технологий обнаружить его не составит никакого труда. Простой интерес, ревность или недоверие – зачем это нужно, каждый человек решает сам. Стоит отметить, что способов узнать, где находится смартфон существует несколько, только не все из них являются легальными. Как следить за человеком через ...

Читать далее »

Марафон Белые ночи 2024 в Санкт-Петербурге: дата проведения, регистрация, маршрут, дистанции

Марафон «Белые ночи» — 2024 в Санкт-Петербурге: дата, маршрут, дистанции и особенности Светлана Ибрагимова, Дмитрий Тарасов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Пробегите 42 км ночью и полюбуйтесь уникальным природным явлением. Марафон «Белые ночи» – знаковый проект, в котором с каждым годом принимает участие всё большее число ...

Читать далее »

Печень с луком и морковью жареная или тушеная — пошаговые рецепты приготовления в домашних условиях с фото

Блюда из печени не только вкусны и просты в приготовлении, но и полезны для здоровья. Питательный мясной субпродукт содержит витамины, важные жирные кислоты и необходимые микроэлементы. Часто хозяйки боятся получить жесткое, сухое или горьковатое блюдо, поэтому избегают этих рецептов. Зная тонкости и нюансы приготовления субпродукта можно получить мягкую, сочную и ...

Читать далее »

Окрошка на квасе: 3 лучших рецепта с пошаговым приготовлением

Как сделать окрошку на квасе полезной? Диетолог дал советы по приготовлению летнего супа Алексей Кабанов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии И рассказал, как правильно выбрать напиток. Алексей Кабанов диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» «Окрошка — интересное и полезное блюдо. Однако для ежедневного употребления она ...

Читать далее »

Пробить человека по номеру телефона

Иногда пугают ситуации, когда человек отвечает на частые звонки, а в трубке – тишина. Еще хуже, когда по телефону угрожают или навязывают какую-то информацию. Разобраться во всех непонятных ситуациях помогут информационные технологии. Есть несколько вариантов, как пробить абонента по входящему звонку. Как найти человека по номеру телефона Злоумышленников и подозрительных ...

Читать далее »

Польза капусты для здоровья и красоты

Капуста — один из самых питательных и полезных доступных овощей. Она низкокалорийна и богата клетчаткой без содержания жира. В народе ее называют «королевой зелени», «свежей говядиной» и «источником полезных веществ». Ежедневное употребление капусты способствует здоровью кожи, ногтей и волос. Питательные компоненты капусты В 100 граммах капусты содержится около 49 калорий ...

Читать далее »

Дания – Сербия, Евро-2024: стиль хюгге: что это простыми словами, философия датского счастья, фото

Счастье по-датски: 5 принципов философии хюгге, которая меняет жизнь на всех уровнях Екатерина Кириллова, Эльвина Низамутдинова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии В рамках Евро-2024 продолжаем рассказывать о традициях стран-участниц. На очереди — Дания. Постоянная спешка, множество задач, крупные мегаполисы заставляют многих находиться в бешеном ритме. Иногда ...

Читать далее »

Кровотечение после менопаузы: что нормально, а что нет

Во время и после менопаузы в вашем организме происходит множество изменений. Некоторые женщины могут испытывать сухость влагалища или бессонницу во время фазы перименопаузы, в то время как другие могут страдать от вагинальных кровотечений. У любой женщины может быть вагинальное кровотечение в перименопаузе (время, предшествующее менопаузе, которое обычно наступает между 40 ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика