В летную знойную пору тяжело работать полный день, если нет соответствующих производственных условий по регулированию температуры помещения. На законодательном уровне установлено, что граждане вправе рассчитывать на сокращение трудового дня и изменение режима при определенных температурных условиях. Нормативно-правовое регулирование Правовые акты вменяют работодателю в обязанность обеспечивать работникам нормальные для всех мест ...
Читать далее »Как похудеть после праздников: рекомендации диетолога, меню на день
6 советов от диетолога, как нормализовать рацион после новогодних праздников Марьяна Джутова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Рассказываем, как правильно возвращаться в форму без вреда для здоровья. Марьяна Джутова врач-диетолог АО «Медицина» «Похудение после новогоднего застолья — популярный запрос. Однако как не только достичь результатов, но ...
Читать далее »Белково жировая диета
Существует большое количество диет. Среди них, как традиционные способы похудения, так и оригинальные, порой приводящие в замешательство. К последним и относится белково-жировая диета, разработанная польским диетологом Я. Квасневским. В течение 30 лет он наблюдал за развитием человеческого тела под влиянием употребления большого количества жиров и белков при условии сокращения в ...
Читать далее »Крис Хемсворт и Эльза Патаки: история любви
Крис Хемсворт и Эльза Патаки: история любви самой спортивной пары Голливуда Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Она заставила его заниматься йогой, а он научил её боксировать. Пара вместе уже 14 лет и воспитывает 12-летнюю дочь Индию Роуз и двух 10-летних близнецов Тристана и Сашу. ...
Читать далее »Правила питания при диарее
Проблема, с которой сталкиваются многие люди, имеет разнообразные причины – от пищевых ошибок до вирусных инфекций. Правильный выбор продуктов питания облегчает симптомы диареи и ускоряет выздоровление. Важно понимать, что необходимо употреблять, а чего избегать в этот период. При диарее предпочтительны простые и легкоусвояемые продукты. Они снижают нагрузку на кишечник и ...
Читать далее »Сайт Чемпионат в 2024 году: итоги года
«Чемпионат» в 2024 году «Чемпионат» Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вам письмо от команды главного сайта о спорте! Дорогие читатели «Чемпионата»! В уходящем году мы вместе с вами прошли большой путь, наполненный множеством событий: тысячи матчей, боёв, гонок, поединков, соревнований и турниров. Каждый день мы работали ...
Читать далее »5 осенних и зимних продуктов, помогающих справиться с депрессией
Сокращение светового дня и отсутствие солнечного тепла ухудшают настроение прохладное время года. Осенью и зимой нередко возникает желание оставаться дома и употреблять калорийные, но не самые полезные продукты. Справиться с депрессией помогает правильное питание, богатое витаминами и минералами. Тыква Этот продукт – кладезь магния. Плоды можно использовать для приготовления супов, ...
Читать далее »Диссоциативное расстройство личности: история Билли Миллигана и его 24 личностей
Феномен психиатрии: история Билли Миллигана и его 24 личностей Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Юный художник Аллен, настоящий английский денди Артур, красотка Адалана, грабитель Фил — всё это про одного человека… Из «мешка» сознания он, словно фокусник, извлекал одну личность за другой. Это было ...
Читать далее »Почему мужчины лысеют
Андрогенная алопеция – генетически обусловленный тип выпадения волос. С облысением сталкивается 70% мужчин после пятидесяти лет. По каким причинам происходят эти процессы. Способы, помогающие решить проблему. Андрогенная алопеция развивается под воздействием генетики. Когда в семье есть лысеющие мужчины, вероятность раннего выпадения волос у детей намного выше. Еще один важный фактор ...
Читать далее »Льняное масло: польза и вред для организма женщины, мужчины, противопоказания
Диетолог рассказала, как правильно употреблять льняное масло, чтобы не навредить здоровью Регина Даутова, Ксения Селезнева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Расскажем о преимуществах продукта и его недостатках. Льняное масло получают путём измельчения и прессования семян льна. Оно имеет характерный золотисто-жёлтый цвет и мягкий ореховый привкус. Этот ...
Читать далее »