Преимущества слив для здоровья

Сочные, ароматные плоды используют в свежем и сушеном виде. Сливы – кладезь антиоксидантов минералов. Они содержат клетчатку, витамины С и К, фосфор, калий и магний. Фрукты имеют серьезные преимущества для здоровья. Почему их необходимо включить в рацион. Оказывают противовоспалительное действие Сливы особенно богаты антоцианами. Это мощные антиоксиданты, придающие фруктам яркий ...

Читать далее »

8 самых больших хоккейных арен в мире: список, вместимость

8 самых больших хоккейных арен в мире Венера Ерофеева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Эти площадки поражают своими масштабами. Хоккейные арены из нашей подборки, воздвигнутые с определённой архитектурной выдумкой, невозможно назвать «коробками». Каждая из них занимает огромную площадь и оборудована по последнему слову техники. С обязательным ...

Читать далее »

Кулич Краффин: пошаговый рецепт с фото

Кондитер рассказала, как приготовить кулич «Краффин» на Пасху Виктория Бредис Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии И перечислила популярные варианты для декора. Виктория Бредис мастер пряничной росписи, кондитер, основатель кондитерской студии VictoriaBredis «Кулич «Краффин» подаётся обычно в качестве десерта или угощения к чаю или кофе. Он отлично ...

Читать далее »

Признаки того, что вы откладываете жизнь на потом

6 признаков того, что вы откладываете жизнь на потом Татьяна Василькова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Возможно, именно сейчас пора действовать, иначе всё пройдёт мимо. Татьяна Василькова психолог «Иногда кажется, что жизнь где-то там — впереди. Вот еще чуть-чуть, подучусь, разберусь, дождусь лучшего времени… Но проходит ...

Читать далее »

Диета при синдроме раздраженного кишечника

Заболевание, при котором вздувается живот, появляются боли, нарушается стул, серьезно влияет на качество жизни. Правильно подобранное питание при синдроме раздраженного кишечника (СРК) – один из ключевых способов смягчения симптомов. При хроническом расстройстве пищеварения кишечник становится чувствительным к некоторым продуктам. Он может реагировать на них по-разному, в зависимости от человека. У ...

Читать далее »

Вкусовые рецепторы: как ослабить, как полюбить еду, которая вам не нравится

Как обмануть вкусовые рецепторы и зачем это нужно? Отвечает врач Екатерина Демьяновская Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Перечислили cпособы полюбить ненавистные продукты и облегчить приём лекарств. Екатерина Демьяновская врач-невролог, к.м.н., врач клиники «Гемотест» «Часто возникает ситуация, когда необходимо принять медикамент с отталкивающим вкусом, вызывающий неприязнь уже ...

Читать далее »

Лекарство для потенции без побочных эффектов

Количество препаратов, предлагаемых фармацевтическими компаниями мужчинам для улучшения эректильной функции, стремится к сотне, но выбрать среди них лекарство для потенции без побочных эффектов – задача трудная. Существует ли такое средство и как в большом ассортименте медикаментов для усиления мужской сексуальной активности найти свой идеальный вариант? Что такое потенция В широком ...

Читать далее »

Поиск человека по номеру телефона

Есть ситуации, когда может понадобиться поиск человека по номеру телефона. Для уточнения точной локации владельца используются шпионские приложения, GPS-обнаружение, геолокационный способ отыскать устройство пользователя на карте. Узнать информацию о пользователе можно с помощью всемирной сети, пробить в базах данных или в чрезвычайном положении обратиться к полиции. Программа для поиска человека ...

Читать далее »

Как развить самодисциплину — советы коуча

Как развить самодисциплину без насилия над собой: 8 ключевых шагов Елена Батурина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Развеиваем мифы о том, что прокачать этот навык можно, только создавая себе испытания. Самодисциплина – это не сверхспособность и не врождённый талант. Речь про навык, который можно развивать. Мы ...

Читать далее »

Печенье с орехами — пошаговые рецепты приготовления песочного, творожного, шоколадного или овсяного

Ореховое печенье считается отличным завтраком или перекусом, особенно, если дополнить его молоком или натуральным соком. Оно обладает пряным ароматом, рассыпчатой консистенцией и приятным вкусом. Важным преимуществом этого продукта является и его полезные свойства. Печенье с орехами нормализует нервную систему, улучшает состояние кожного покрова, зубов и волос, насыщает организм витаминами, магнием, ...

Читать далее »
Yandex.Metrika informer --> Яндекс.Метрика