Знание важных преимуществ раннего пробуждения по утрам также может побудить вас постепенно входить в привычку и наслаждаться хорошим здоровьем. Быть здоровым, позитивным и свежим по утрам может сделать вас более продуктивным и эффективным. Быть пунктуальным и преданным своей работе — отличное качество, которое вы можете продемонстрировать, просыпаясь рано утром каждый ...
Читать далее »Бойцовские собаки — названия пород с описанием и характеристиками, опасность для человека и отзывы владельцев
Такие четырехлапые были выведены человеком для боев с другими собаками, но это не означает, что эти животные являются самыми агрессивными и опасными существами в мире. Насчитывают около двух десятков пород, представителей которых можно отнести к бойцовским, при этом каждая особь имеет свой характер и нрав. Всех «бойцов» объединяет одно – ...
Читать далее »Прижигание эрозии шейки матки
Частым диагнозом в области гинекологии является эрозия шейки матки. Патология при отсутствии своевременного лечения может стать причиной инфекций или даже злокачественных новообразований. Сегодня это уже не должно пугать женщину, ведь существует несколько способов, как прижигают эрозию шейки матки. Подробное описание каждого вы найдете ниже. Чем лечить эрозию шейки матки Матка ...
Читать далее »Модные женские причёски — 2023: тренды и новинки, которые в моде сейчас
Как стричься и краситься летом-2023? 5 самых модных оттенков и 5 причёсок Валентина Глазко, Екатерина Квачева Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вдохновляйтесь на изменения. Если вы считаете, что новая жизнь начинается с Нового года, увы, нет! Советуем преобразиться уже летом. Можно начать с бьюти-трансформации. Обновлённая причёска ...
Читать далее »Что означает преддиабет у пожилых людей
С возрастом в организме происходят серьезные изменения, в том числе возможно повышение сахара в крови. Преддиабет – фаза, которая предшествует развитию диабета 2 типа. Состояние не имеет симптомов, его можно определить только с помощью анализов. Что это означает для пожилых людей. Хорошая новость – преддиабет считается обратимым состоянием. Поскольку явных ...
Читать далее »Ваши сильные стороны: как правильно говорить о своих сильных сторонах
Как заявить о себе без стеснения? 4 совета, чтобы уверенно говорить о своих преимуществах Седа Каспарова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии С этими рекомендациями вы быстро пройдёте собеседование и научитесь высказывать своё мнение. Сeда Кaспaрова тренер по дизайну голоса, речи и публичным выступлениям, спикер TEDx, корпоративный ...
Читать далее »Когда можно заниматься спортом после родов
Многие женщины хотят побыстрее вернуть фигуру после того, как становятся мамами. Однако не всем известно, через какое время после родов можно заниматься спортом, чтобы не навредить себе. Что касается строгих диет, они противопоказаны, поэтому спорт – оптимальный вариант для тех, хочет отлично выглядеть. Можно ли после родов заниматься спортом Вопрос ...
Читать далее »Шеф-повар назвал способы проверить качество и свежесть популярных продуктов
Шеф-повар назвал способы проверить качество и свежесть популярных продуктов Бенита Стрельченко Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Рассказываем, как правильно выбирать мясо, фрукты и овощи, молоко и сухофрукты. Бенита Стрельченко шеф-повар, бренд-шеф Клиники иммунодиетологии ImmunoHealth Когда дело доходит до покупки различных продуктов питания, важно обращать внимание на ...
Читать далее »Что такое лобно-височная деменция
Многим людям известна форма слабоумия, называемая болезнью Альцгеймера. Менее распространенное явление – лобно-височная деменция. Что вызывает это расстройство, симптомы, которые его сопровождают. Кто находится в группе риска развития заболевания. Расстройства, влияющие на поведение и язык, связано с повреждением нервов в определенных участках головного мозга. Доля рядом с левым ухом и ...
Читать далее »Тренировка на турнике на улице — комплекс упражнений для рук на турнике
Как накачать сильные руки на турнике? 4 мощных упражнения Александр и Максим Калагур, Виктор Обморнов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии С помощью этого комплекса вы проработаете бицепс и трицепс. Турник – самый универсальный тренажёр. Есть на каждой спортивной площадке, и на нём можно делать множество разных ...
Читать далее »