Как питаться после удаления желчного пузыря

Образование камней, их движение нередко вызывает нестерпимые боли. Врачам приходится идти на крайние меры – удалять желчный пузырь. Поскольку этот орган играет важную роль в процессах пищеварения, после операции могут возникнуть серьезные проблемы, особенно с перевариванием жиров. Как следует изменить питание при удалении желчного пузыря. Плазмолифтинг лица — что это ...

Читать далее »

Названы консерванты в продуктах, способные навредить здоровью

со ссылкой на РБК-Украина. Нутрициолог Евгения Хелс в своем Instagram перечислила самые опасные консерванты. Опасные консерванты Е-218 (метилпарабен) Накапливаются в организме человека, оказывают неблагоприятное воздействие. Е-220 (Диоксид серы) Синтетическое происхождение. Важно не допускать превышения нормы потребления данной пищевой добавки. Может вызвать аллергическую реакцию. Е-211 (Бензоат натрия) Рекомендуется избегать продуктов, если ...

Читать далее »

Где покататься на лыжах в России уже сейчас, лыжные курорты с лучшими трассами и сервисом

Где можно покататься на лыжах и сноуборде уже сейчас? 6 открытых площадок в России Владимир Серков, Павел Сухоруков Поделиться Комментарии Некоторые горнолыжные курорты тоже готовы принять туристов-экстремалов. Владимир Серков основатель школы сноуборда X-camp Russia Какие площадки со всей России уже открыты для катания на лыжах и сноуборде? Зима пришла на ...

Читать далее »

Кофеварка гейзерного типа

Любите кофе, но не готовы вставать с утра пораньше, чтобы сварить напиток по всем правилам в турке? Облегчите себе жизнь и приобретите гейзерную кофеварку. Они широко распространены в Италии, где понимают толк в настоящих напитках. Принцип приготовления ничем не отличается от ручного: нужно лишь засыпать кофейный порошок, залить воду и ...

Читать далее »

Медики предупредили об опасности дефицита витамина А

Важные функции витамина А. Мы растем, смотрим на мир через призму тысяч химических соединений в нашем организме. Они контролируют мышление, поведение и вкусы, сообщает со ссылкой на Sayyes. Витамин А – это общий термин, который обычно применяют к группе жирорастворимых соединений. Он может находиться в двух формах: ретиноидов и каротиноидов. ...

Читать далее »

Что надевают звёзды в спортзал: Шнурова, Канделаки, Паршута, Утяшева

Как звёзды одеваются на тренировки? 6 комфортных и функциональных образов Анастасия Васильева Поделиться Комментарии Для занятий йогой, теннисом и домашних тренировок. Звёзды задают тренды не только на красных дорожках, но и в спортивном зале. Что выбирают российские знаменитости, чтобы даже на тренировках выглядеть стильно и ярко? Собрали 5 вариантов, которые ...

Читать далее »

7 продуктов, поднимающих настроение

С наступлением зимы многие люди испытывают хандру. Холод, отсутствие солнца негативно сказываются на душевном состоянии. В результате человек переедает, набирает лишний вес. Настроение можно поднять, если включить в рацион несколько продуктов. Грецкие орехи Начните добавлять их в блюда, и вы улучшите память, внимание. Ежедневное употребление орехов стабилизирует эмоциональный настрой. Продукты ...

Читать далее »

Девять самых полезных продуктов для тех, кому за 50

После 50 эти продукты жизненно необходимы. 50 лет – своего рода рубеж для нашего здоровья. Мы все еще большую часть времени чувствуем себя хорошо, у нас много энергии и сил, но метаболизм уже работает по-другому, да и многие системы организма переходят на «зимнее время». И если не перестроить свой образ жизни и особенно рацион питания в это время, можно ...

Читать далее »

Упражнения для живота для начинающих, тренировка для женщин, чтобы убрать живот и получить тонкую талию

Как добиться тонкой талии с помощью тренировок? 8 упражнений для новичков Маргарита Зуева, Инесса Тимошина Поделиться Комментарии Если вы мечтаете о «песочных часах», но генетика подводит, фитнес-тренеры знают решение этой проблемы. Тонкая талия – тот самый параметр, за которым гонятся девушки и который так привлекает мужчин в женском теле. Но ...

Читать далее »

6 продуктов, помогающих справиться с похмельем

Праздничный вечер с друзьями или родственниками на утро может иметь неожиданные последствия. С проблемой похмелья сталкиваются не только закоренелые алкоголики, но и обычные люди, которые накануне выпили слишком много. Чтобы облегчить состояние, можно использовать несколько продуктов. Рассол Алкоголь обладает мочегонным действием. Его активное употребление приводит к обезвоживанию организма. Вместе с ...

Читать далее »