10 вещей, о которых вы можете пожалеть в старости, если не сделаете сейчас Валентина Глазко, Дарья Яушева Поделиться Комментарии Психолог рассуждает на тему важных выборов, которые определяют будущее. Дарья Яушева клинический психолог, автор телеграм-канала «Психолог пишет…» Будучи молодым, трудно понять, что каждый день жизни — это невероятный подарок судьбы. Всем ...
Читать далее »
Один из симптомов простуды и гриппа вызывает головные боли, кашель, слабость. Заложенность носа мешает спать, работать, заниматься спортом. Кажется, что все пройдет очень быстро, но без лечения неприятная ситуация может продолжаться долго. Как справиться с этой проблемой в домашних условиях. Причины задолженности Когда воспаление задевает воздушные пространства лица, носовые пазухи ...
Читать далее »
Разболелась голова или спина? Врач назвала 5 способов снять боль без таблеток Ирина Юзуп Поделиться Комментарии Облегчить неприятные симптомы можно и самостоятельно. Ирина Юзуп кандидат медицинских наук, врач интегративной, превентивной и конвенциональной медицин, нутрициолог Боль, особенно острая, — это не только сложное физиологическое явление, но и сигнал, который информирует о ...
Читать далее »
Тонзиллит — это патологическое состояние, характеризующееся воспалением миндалин, вызывающим покраснение, отек и боль в горле. В большинстве случаев тонзиллит можно успешно лечить антибиотиками и противовирусными препаратами, но все больше и больше людей в настоящее время склоняются к натуральным методам лечения. Ниже приведены некоторые из растительных лекарственных средств и домашних средств ...
Читать далее »
Почему Уэнсдей и Мортише чёрный цвет идёт, а директору Уимс лучше его избегать Ольга Астафьева, Елена Первова Поделиться Комментарии Разбираем образы героинь сериала вместе со стилистом и берём приёмы по созданию гармоничных образов на вооружение. Речь сейчас не о том, цените ли вы чёрный юмор и мрачный настрой или предпочитаете ...
Читать далее »
Бананы, апельсины, ананасы заслужили звание природных конфет. Фрукты – более здоровый способ получения натуральных сахаров, которые организм переваривает иначе, чем те, что в тортах. Они богаты витаминами и питательными веществами, клетчаткой, помогающей пищеварительной системе. В каких фруктах сахара больше всего. Яблоки Один плод содержит его 25 граммов. Основная часть сахара ...
Читать далее »
7 упражнений, которые нельзя делать при межпозвоночной грыже Андрей Донских, Виктор Обморнов Поделиться Комментарии Рассказываем, чем их можно заменить. Межпозвоночная грыжа – заболевание, от которого не застрахован никто. Наиболее высок риск её получения у людей с лишним весом, а также у тех, кто когда-либо страдал от проблем с позвоночником. Грыжа ...
Читать далее »
Проблемы со здоровьем могут возникнуть в любой момент. Заболела голова, поранили руку или поднялась температура, первую помощь можно оказать в домашних условиях. Какие лекарства для детей и взрослых должны быть в аптечке. Обезболивающие препараты Нестероидные противовоспалительные средства, отпускаемые без рецепта, снимут высокую температуру, облегчат боли в суставах, ломоту в теле. ...
Читать далее »
10 навязанных с детства стереотипов, из-за которых можно быть несчастным всю жизнь Ольга Астафьева, Мария Белявская Поделиться Комментарии Это не догма. Не всегда должно быть так. Пусть это и подаётся в формате мудрости… Мария Белявская карьерный консультант, коуч по международным стандартам ICF Наш мозг устроен таким образом, что всегда будет ...
Читать далее »
Неприятный симптом, который появляется неожиданно, вызывает неловкость, даже если никто другой ничего не замечает. Если человек мочится, когда чихает, кашляет, смеется, наиболее вероятная причина такого явления – стрессовое недержание мочи. Почему это происходит, как решить проблему. Недержание означает потерю контроля над мочевым пузырем. Мышцы тазового дна удерживают на месте все ...
Читать далее »