Что нужно знать об остеопорозе

Заболевание, которое не вызывает боли, очевидных симптомов, может привести к серьезным осложнениям. Из-за низкой плотности костной ткани при остеопорозе повышается вероятность травм и переломов. Что необходимо знать об этом состоянии, причины его возникновения, кто находится в группе риска. Остеопороз – заболевание, связанное со структурным ухудшением костной ткани. Из-за снижения ее ...

Читать далее »

Разгрузочный день на капусте

Любой вид капусты – это универсальная основа для составления диетического рациона, незаменимый овощ для приготовления полезных, вкусных и питательных блюд. В этой статье будем говорить о том, как организовать на капусте разгрузочный день, для достижения каких целей капустный день будет полезен и почему именно капуста так популярна у тех, кто ...

Читать далее »

Чувство юмора — что это, как его прокачать и как научиться шутить?

Что такое чувство юмора и как его развить? 8 советов, чтобы начать удачно шутить Виталий Самсон, Александр Фёдоров Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Эта тема неразрывно связана с успешной самореализацией по самым разным направлениям — от отношений до карьеры. Умение хорошо пошутить нарабатывается уже в детском ...

Читать далее »

Преимущества терапии горячими камнями

Современная жизнь полна стрессов. Работа и взаимоотношения — это лишь две из многочисленных причин напряжения в нашей жизни, и это напряжение может проникать в наши мышцы, суставы или поясницу, оставляя у нас ощущение, что нас избили в боксерском поединке в тяжелом весе. Это может не давать нам спать по ночам ...

Читать далее »

Диета на капустном супе

Овощной суп – замечательное диетическое блюдо. Супы хорошо усваиваются организмом, они вкусны и полезны. Порция супа утоляет чувство голода, насыщает организм питательными веществами и витаминами, которые практически в полном объеме сохраняются в овощах после правильной термической обработки, бульон восполняет необходимые запасы жидкости в организме, а невысокая калорийность супов добавляет еще ...

Читать далее »

Тест на выносливость: как определяют устойчивость, выдержку и стойкость

Как самому провести тест на выносливость? Разбираемся вместе с экспертом Светлана Ибрагимова, Андрей Нагибин Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Рассказываем, как проверить одно из ключевых физических качеств человека. Что нужно для хорошего самочувствия, комфортной жизни и красивого внешнего вида? Крепкий и здоровый организм! Для этого целью ...

Читать далее »

Кетоконазол – инструкция по применению

Для устранения грибов-возбудителей некоторых заболеваний предназначен Кетоконазол – инструкция по применению указывает на использование разных форм выпуска препарата для лечения волос, кожи, ногтей и слизистых оболочек. Препараты на основе кетоконазола эффективно устраняют грибковые микроорганизмы, возвращая здоровье организму. Ознакомьтесь с их инструкциями по применению. Препарат Кетоконазол Согласно фармакологической классификации, Кетоконазол входит ...

Читать далее »

Квашеная капуста для похудения

«Ты попробуй, это вкусно, словно лист жуешь капустный», – так говорят детям, когда убеждают их съесть что-нибудь не очень вкусное с их, детской точки зрения, но полезное с точки зрения взрослых. Заметим, что взрослые при этом не так уж и лукавят, потому как капуста в принципе – это действительно вкусно ...

Читать далее »

Какие купальники выбирают российские спортсменки летом 2023 — 10 вариантов с разбором стилиста

Какие купальники выбирают спортсменки: 10 самых разных моделей на идеальных телах Валентина Глазко, Лида Сава Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Вместе со стилистом разбираем не только тренды, но и нюансы фигур. Сезон отпусков в самом разгаре. И у спортсменов тоже. Даже при загруженных графиках – между ...

Читать далее »

Варенье из персиков

Сладкое, янтарное, с ароматом лета персиковое варенье станет лучшим вашим десертом. Отказаться от порции такого лакомства с насыщенным вкусом не сможет никто. Варенье из персиков можно готовить по разным рецептам: «Пятиминутка», дольками, с добавлением корицы или миндаля, но всякий раз получается невероятно вкусное и полезное угощение. Экспериментируйте, добавляйте разные нотки ...

Читать далее »
Yandex.Metrika informer --> Яндекс.Метрика