Как одеваться круто, не слишком заморачиваясь? Создаём мужской образ в стиле casual Ольга Денега Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Минимум вещей, простые сочетания и модная свобода. Современная мужская мода постепенно уходит от формальных требований, двигаясь к более расслабленным, свободным и удобным стилям. Комфорт, практичность и проявление ...
Читать далее »Как избавиться от мошек в квартире в домашних условиях
Частыми незваными гостями нашего жилища, особенно в летний период, становятся мошки. Они появляются внезапно и раздражают своим присутствием, однако кроме банального неудобства насекомые могут нанести ощутимый вред человеку. Мошки активно портят продукты питания, а некоторые из существующих видов могут даже кусаться. Они заводятся в сладостях, фруктах, комнатных цветах, которые служат ...
Читать далее »Как правильно сжимать кулак для сильного удара
Как правильно сжимать кулак при ударе? Рассказал профессиональный боксёр Михаил Бушков, Виктор Обморнов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираемся в нюансах и деталях. Боевые искусства – дело тонкое. На их изучение люди тратят годы и десятилетиями совершенствуют свою технику ведения боя. Мы начнём с самых азов, ...
Читать далее »Употребляйте йогурт, чтобы избежать неприятного запаха изо рта и бактерий
Неприятный запах изо рта беспокоит как нас, так и окружающих нас людей. Те, кто борется с этим заболеванием, избегают разговоров или чувствуют необходимость закрывать рот во время разговора. Неприятный запах изо рта, из-за которого человек теряет уверенность в себе, — это расстройство, которое может привести к психологическим проблемам. Потребление йогурта ...
Читать далее »Что такое клиповое мышление и нужно ли с ним бороться — разбор психолога
Чем клиповое мышление отличается от понятийного и так ли оно опасно? Разбор психолога Маргарита Прошина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Сегодня этот термин чаще используется в негативном ключе. Оправданно ли это? Маргарита Прошина клинический психолог, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» «В современной российской педагогике, психологии, журналистике ...
Читать далее »Ланолин — что это такое за вещество, полезные свойства, применение в косметологии и медицине
В составе многих косметических средств, мазей из аптек и даже в продуктах питания можно встретить компонент ланолин – что это, какими свойствами обладает и где находит применение, безопасен ли, знает не каждый. Вещество имеет натуральное происхождение, его добывают из жира овечьей шерсти. Благодаря современным технологиям животный воск тщательно очищается и ...
Читать далее »7 продуктов с высоким содержанием витамина Е
Вещество, которое организм не вырабатывает самостоятельно, играет огромную роль в его здоровье. Витамин Е входит в состав многих кремов, шампуней. Он необходим для питания кожи, роста волос и ногтей, повышения иммунитета, поддержания кровотока. Мощный антиоксидант останавливает воспаление. В каких продуктах присутствует это вещество. Орехи и семена Самые богатые источники витамина ...
Читать далее »Современные танцы: что это, особенности и список современных танцев
Тренировки как вид искусства. Разбираемся в направлениях и пользе современных танцев Светлана Алиева, Светлана Ибрагимова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Не только визуальная эстетика, но и отличная физическая нагрузка. Музыка, ритм, пластика и чёткие движения – всё это часть танцев. Существует огромное количество разных стилей, позволяющих ...
Читать далее »Как найти потерянный телефон по спутнику
Ранее мобильный аппарат был редкостью у человека, стоимость услуг и самого устройства была не каждому по карману. Сейчас смартфон есть у всех, некоторые люди пользуются сразу несколькими для разных нужд. Это стало причиной того, что они порой пропадают и возникает необходимость найти утерянный телефон. Сделать это можно несколькими способами. Как ...
Читать далее »Лучшие трекинговые кроссовки: рейтинг лучших мужских и женских кроссовок для трекинга
Гид по трекинговым кроссовкам — 2024: инструкция для выбора от эксперта Давид Кумаритов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Важные характеристики, специфика моделей для разных сезонов и маршрутов. Давид Кумаритов эксперт «Спортмастер PRO» «В последние годы трекинг для многих стал не просто очередным модным веянием, а настоящим ...
Читать далее »