Как бросить быстро курить в домашних условиях

Вредные привычки приживаются быстро, а вот избавиться от них очень непросто. С табаком человечество познакомилось еще до наступления новой эры. Спустя пять столетий растение, содержащее никотин, попало на берега Старого Света. Распространение по всему континенту было молниеносным, но даже знание, что курение вызывает зависимость и вредит здоровью, не сократило ряды ...

Читать далее »

Матье Рикар: биография и книги о счастье самого счастливого человека в мире

Этого человека признали самым счастливым в мире. Раскрываем секрет Матье Рикара Кира Феклисова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Нейрокоуч Кира Феклисова рассказывает его историю и интерпретирует её с точки зрения знаний о мозге. До того, как стать монахом, Матье Рикар был учёным-генетиком, но решил оставить свою ...

Читать далее »

Заварной крем для торта

День рождения и другие торжества, празднуемые в кругу семьи, трудно представить без ароматной выпечки к чаю. Умелые хозяйки стараются избегать покупки магазинных тортов и готовят вкусные сладости в домашних условиях. Заваривать десертную субстанцию до нежной консистенции в этом случае – отличная идея, поскольку торт хорошо пропитается и станет еще вкуснее. ...

Читать далее »

Банановые блинчики — пошаговые рецепты приготовления теста и начинки с фото

Существует много различных вариантов приготовления вкусной, быстрой и ароматной выпечки, которые подходят для завтрака или ужина. Одним из самых популярных блюд являются банановые блинчики – лакомство делают из разных видов теста (можно добавлять муку, яйца, молоко, кефир или готовить диетическое угощение), подавать с любимыми начинками, сладкими соусами. Чтобы получить вкусный ...

Читать далее »

Правда ли, что заклеенный рот способствует улучшению сна? Врач рассказала о новом тренде

Правда ли, что заклеенный рот способствует улучшению сна? Врач рассказала о новом тренде Ирина Дворкина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Адепты этой процедуры уверяют, что замечают улучшения в состоянии здоровья. Ирина Дворкина врач общей практики, экс-директор фонда «Гилель» в Саратове «В последнее время в социальных сетях ...

Читать далее »

Хашлама из говядины

Даже самые требовательные гурманы не смогут равнодушно пройти мимо нежного, сочного, тушеного в собственном соку мяса. Хашлама из говядины – это традиционное кавказское блюдо, которое варят в казане с добавлением овощей, кореньев, пива, вина или других ингредиентов. В результате нехитрых трудов вас ждет роскошное угощение, мясные кусочки, которые тают во ...

Читать далее »

Спортивные вещи, которые нужно купить на осень: обновите свою спортивную гардеробную

В чём тренироваться на улице осенью? Детальный разбор слоёв экипировки Дмитрий Саранцев Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Чтобы не замерзнуть и не промокнуть, но в то же время не изнывать от жары. Дмитрий Саранцев эксперт Спортмастер PRO «Осень — прекрасное время года для занятий спортом на ...

Читать далее »

Компот из груш без стерилизации на зиму

Груша – очень вкусный и полезный фрукт, однако в ней содержится много сахара, а потому в свежем виде ее долго сохранять не получится. Хороший выход их ситуации – компот из груш без стерилизации на зиму, он богат витаминами, прекрасно утоляет жажду, его любят взрослые и дети. Как правило, консервированный напиток ...

Читать далее »

Программа тренировок на всё тело в тренажёрном зале для мужчин и женщин

Тренировка от пауэрлифтера: убойные упражнения, которые проработают каждую мышцу Мария Егорова, Виктор Обморнов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Видеоурок от мастера спорта по жиму лёжа Марии Егоровой. Это одна из немногих тренировок, которую вы сможете выполнить только в тренажёрном зале, разве что у вас дома не ...

Читать далее »

До какого максимального возраста человек может прожить жизнь

В исследовании, проведенном статистиками из университетов Эразма в Тилбурге и Роттердаме, был рассмотрен возраст, при котором 75 000 человек умерли в Нидерландах за 30 лет до 2017 года. Вместо того, чтобы сосредоточиться на ожидаемой продолжительности жизни, исследователи хотели определить, как долго может прожить отдельный человек, если он заботится о себе, ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика