Главная / Здоровье / Как работает цветотерапия, преимущества метода

Как работает цветотерапия, преимущества метода

Один из древнейших способов лечения набирает популярность в наши дни. В его основе воздействие различных цветов на человека. Практика имеет терапевтический эффект при заболеваниях и состояниях. Как работает цветотерапия, ее преимущества для здоровья.

Многие люди неосознанно используют этот метод. Все знают, как поднимается настроение на природе при виде зелени. Каждый цвет имеет свою длину волны и уникальную частоту. Теплые производят стимулирующий эффект, а холодные – успокаивающий. Это используется при лечении.

  • 9 опасных симптомов, если долго смотришь в экран
  • Этапы индексации пенсий в 2019 году — сроки и размеры повышения выплат
  • Почему курильщики быстро стареют

  • Чем полезен коллаген для здоровья суставов и костей
  • 5 мужских витаминов для потенции после 50 лет
  • Как получить январскую пенсию в декабре

В практике применяют несколько основных цветов, которые отличаются по своему действию:

  • Красный – источник энергии. Он добавляет бодрости, когда человек устал, подавлен, но может вызвать агрессию в случае напряжения.
  • Синий. Цвет помогает в лечении депрессии, боли. Темные оттенки обладают седативными свойствами, полезны при бессоннице, других нарушениях сна.
  • Зеленый – цвет природы. Он снимает стресс, расслабляет.
  • Оранжевый. Яркий теплый тон вызывает радостные эмоции, стимулирует аппетит и умственную активность.
  • Желтый. Его используют, чтобы поднять настроение, сделать человека счастливым, оптимистичным.

Специалисты считают, что цвет может проникать в тело через глаза или кожу. Отсюда проистекают два способа терапии:

  1. Лечение с помощью зрения. Человек смотрит на цвет, что вызывает ответную реакцию организма.
  2. Воздействие на определенные части тела, чтобы вылечить конкретную болезнь.

Цветотерапия помогает при следующих заболеваниях и состояниях:

  • Стресс.
  • Депрессия.
  • Высокое кровяное давление.
  • Нарушения сна.
  • Агрессия.
  • Тревога.
  • Кожные инфекции.

Метод лечения с помощью цвета имеет преимущества:

  • Снятие стресса без больших усилий. Синий и зеленый цвета могут оказывать успокаивающее воздействие на людей, испытывающих тревогу или беспокойство.
  • Повышение аппетита. Этому способствуют теплые и стимулирующие тона, которые легко ввести в интерьер кухни.
  • Облегчение сезонного аффективного расстройства. Такое состояние нередко развивается в холодную погоду из-за недостатка солнца. Теплые цвета (желтый и оранжевый) помогают облегчить его симптомы.
  • Повышение энергии. Даже одежда красного цвета может придать бодрости, поднять мотивацию.

Что вы думаете о статье

Обсудить

Как работает цветотерапия, преимущества метода

Источник

О admin

x

Check Also

Прибор для измерения давления человека

Тонометр обязан быть в доме каждого человека, испытывающего проблемы с артериальным давлением (АД). Он был ...

Яндекс.Метрика