Главная / Статьи

Статьи

Чем заняться и что посмотреть в Киргизии весной-2024

Где отдохнуть в Кыргызстане? 5 мест «среднеазиатской Швейцарии», куда стоит поехать весной Владимир Виноградов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Любители природы точно оценят красоты этой страны. Владимир Виноградов президент Pro-Vision, автор сообщества Vinogradov.story «В последние годы россияне открыли для себя множество привлекательных туристических направлений, которые раньше ...

Читать далее »

Что вреднее для здоровья: кальян или сигареты

Действительно ли кальян ещё опаснее сигарет? Отвечает кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираем с экспертом. Дмитрий Буланов руководитель патоморфологической лаборатории компании «ЛабКвест», кандидат медицинских наук «Потребление табака в различных его формах неизменно сопровождает человечество издавна. Кальян — один из самых древних ...

Читать далее »

Как вести и продвигать канал о фитнесе — привлекаем клиентов в Телеграме

Как завести и раскрутить свой канал о фитнесе? Пошаговая инструкция от контентмейкера Алёна Сорокина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии С чего начать, что публиковать, как продвигаться и привлекать клиентов? Алёна Сорокина контентмейкер, пишет для блога SMMplaner «Чем отличается обычный тренер от того, у которого есть телеграм-канал ...

Читать далее »

Как тренируется Мэттью Макконахи — разбор тренировки

Как Мэттью Макконахи тренировался для съёмок в фильмах? Борис Ильин, Виктор Обморнов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Актёр должен был приводить себя в форму в кратчайшие сроки. Макконахи – один из тех актёров, кто к каждой роли подходит с максимальной ответственностью, не боится новых вызовов и ...

Читать далее »

Зубная паста: виды, свойства, какую выбрать, что должно быть в составе

Как правильно выбрать зубную пасту? Рекомендации стоматолога-ортопеда Константин Прокопенко Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Подробный разбор составов и способов применения — от налёта, кровоточивости, неприятного запаха. Что должно быть в составе? К каким компонентам нужно относиться с осторожностью? Выбор зубной пасты по проблеме Профилактика кариеса Что ...

Читать далее »

Что подарить девушке на 8 Марта 2024: 32 идеи оригинальных и недорогих подарков

Чтобы точно её впечатлить: 32 идеи подарка на 8 Марта — жене, маме, тёще и коллеге Валентина Глазко Поделиться Комментарии От традиционных цветов до оригинальных сюрпризов. Идея отмечать 8 марта Международный женский день родилась в 1910 году. Выдвинула её немецкая политическая деятельница Клара Цеткин. Произошло это на Международной конференции социалисток ...

Читать далее »

Cтиль casual для мужчин: что это, как появился, идеи и фото мужских образов

Как одеваться круто, не слишком заморачиваясь? Создаём мужской образ в стиле casual Ольга Денега Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Минимум вещей, простые сочетания и модная свобода. Современная мужская мода постепенно уходит от формальных требований, двигаясь к более расслабленным, свободным и удобным стилям. Комфорт, практичность и проявление ...

Читать далее »

Как правильно сжимать кулак для сильного удара

Как правильно сжимать кулак при ударе? Рассказал профессиональный боксёр Михаил Бушков, Виктор Обморнов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Разбираемся в нюансах и деталях. Боевые искусства – дело тонкое. На их изучение люди тратят годы и десятилетиями совершенствуют свою технику ведения боя. Мы начнём с самых азов, ...

Читать далее »

Что такое клиповое мышление и нужно ли с ним бороться — разбор психолога

Чем клиповое мышление отличается от понятийного и так ли оно опасно? Разбор психолога Маргарита Прошина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Сегодня этот термин чаще используется в негативном ключе. Оправданно ли это? Маргарита Прошина клинический психолог, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» «В современной российской педагогике, психологии, журналистике ...

Читать далее »

Современные танцы: что это, особенности и список современных танцев

Тренировки как вид искусства. Разбираемся в направлениях и пользе современных танцев Светлана Алиева, Светлана Ибрагимова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Не только визуальная эстетика, но и отличная физическая нагрузка. Музыка, ритм, пластика и чёткие движения – всё это часть танцев. Существует огромное количество разных стилей, позволяющих ...

Читать далее »
Яндекс.Метрика