Статьи

Выбор философов и воинов: как носить бороду и выглядеть круто — лайфхаки барбера Александр Корнеев Поделиться Комментарии Ловите подробные инструкции, которые помогут создать свой неповторимый образ. Александр Корнеев креативный директор мужской парикмахерской «5/8», входит в топ-10 барберов России «В современном мире борода — особый элемент мужской внешности, способный задать тон ...

Тренируемся с фитнес-резинкой. 4 лучших упражнения на грудные мышцы для мужчин Виктор Обморнов, Михаил Прыгунов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Комплекс подойдёт как новичкам, так и опытным спортсменам. Ярко выраженные грудные мышцы у мужчин — это всегда красиво. А вот как их прокачивать — вопрос индивидуальный, ...

Что такое сныть: нутрициолог рассказала о пользе и вреде растения для здоровья Регина Даутова, Ольга Деккер Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Далеко не все знают, что это растение можно есть. Сныть обыкновенная является многолетним травянистым растением с белыми мелкими цветами в зонтиках. Оно появляется ранней весной ...

Самые модные женские джинсы — 2024: модели, цвета, декор и советы по выбору Эльвина Низамутдинова, Евгения Павловская Поделиться Комментарии В подборке — как универсальные, так и очень смелые варианты. В гардеробе каждого человека точно найдётся хотя бы одна пара джинсов. Со временем эта вещь стала настолько универсальной, что она хорошо ...

«В 7:00 могу быть уже в бассейне». Как спорт помогает создавать бизнес Даниилу Гончаренко Даниил Гончаренко, Светлана Ибрагимова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии От триатлонной гонки до переговоров с клиентами. Это новая серия рубрики «Форма успеха». Спорт помогает развиваться как физически, так и духовно. Успехов благодаря ...

Что такое токсичные отношения и как их прекратить: 5 признаков и инструкции психолога Оксана Штыркова Поделиться Комментарии Конфликты случаются в любой паре, но и есть тревожные звоночки, говорящие о том, что ситуация за гранью нормы. Оксана Штыркова системный семейный терапевт, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» «Что такое токсичность? Словари и ...

Байк-джоринг — весёлый спорт для собак и их владельцев. С чего начать тренировки? Кристина Лукьяненко, Александр Шевелюк Поделиться Комментарии Рассказываем обо всех нюансах, с которыми можно столкнуться на велопрогулке с питомцем. Мы продолжаем говорить об очень интересных и необычных видах спорта. Сегодня на очереди байк-джоринг — спорт, который произошёл от ...

Врач-онколог рассказал, опасно ли весеннее солнце для кожи Регина Даутова, Роман Евстратов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии И могут ли ультрафиолетовые лучи навредить в это время года. С приходом тепла люди всё больше времени проводят на свежем воздухе. Опасно ли весеннее солнце для кожи, разбираемся с ...

Как правильно завязывать галстук: 8 видов узлов с наглядными инструкциями Эльвина Низамутдинова, Евгения Павловская Поделиться Комментарии От самых лёгких способов до тех, которые требуют мастерства. Галстук — обязательный элемент мужского гардероба. Этот аксессуар придаёт элегантный и утончённый вид. Однако многие мужчины избегают его ношения. Причины бывают разными, но самая популярная ...

Ягодный чай: профессор Каневская раскрыла главные преимущества напитка для здоровья Регина Даутова, Светлана Каневская Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Известно, что плоды имеют богатый питательный состав, но полезны ли они при заваривании? Ягодный чай — это не только ароматный и вкусный напиток, но и хороший источник ...