Статьи

Гид по самокатам — 2023: обзор моделей и 10 вариантов на разный бюджет Виктор Чадкин Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Чтобы получить именно то, что вам нужно, и не переплатить. Самокат — это, пожалуй, самое популярное средство передвижения. Всё благодаря удачному сочетанию опций. Большинство самокатов лёгкие ...

Что будет, если пить ромашку каждый день? Нутрициолог назвала 6 лечебных свойств Алена Денисова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии И отличия от других травяных напитков. Алена Денисова нутрициолог, эксперт FPA «Травяные чаи всегда были популярны не просто так: они содержат мало кофеина, обладают приятными вкусами и ...

Кто такой самодостаточный человек и как им стать? Признаки и советы психолога Мария Манина Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Ловите инструкцию, которая поможет откатиться к базовым настройкам и вновь стать цельным. Мария Манина клинический психолог, метапсихолог, гипнотерапевт «Самодостаточность — это состояние внутреннего комфорта и удовлетворённости, когда ...

Что на самом деле мешает нашим футболистам выигрывать? Мнения экспертов Евгений Фомин, Феликс Шифрин Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Не так давно на эту тему высказался бывший полузащитник сборной России Алексей Смертин. Мы решили копнуть глубже. Фрагментарная мотивация — такую причину озвучил в своём резонансном заявлении ...

Что вкусного приготовить на обед? 3 полезных рецепта от диетолога Мария Капралова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Смело вводите эти лёгкие блюда в повседневный рацион и будьте спокойны за фигуру. Мария Капралова диетолог, нутрициолог «Полноценный обед должен состоять из белков, жиров, углеводов и клетчатки, а именно ...

Какой рюкзак купить для города, чтобы было стильно и удобно: 6 женских и мужских вариантов Ольга Денега Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Стилист рассказала от трендах и выбрала модели, которые стоит рассмотреть. Ольга Денега fashion-эксперт интернет-магазина Shopping Live «Рюкзаки давно стали неотъемлемой частью городских аутфитов. Они ...

Фитнес-нутрициолог назвала важный продукт для женского здоровья и красоты Юлиана Кузнецова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Включение его в рацион позволяет нормализовать гормональный фон. Юлиана Кузнецова нутрициолог, диетолог, руководитель фитнес-проекта JK «Авокадо — это фрукт, который растёт в жарком климате на вечнозелёном дереве в форме груши ...

Как сделать полное лицо более худым при помощи макияжа? Инструкция селебрити-визажиста Алим Сакалов Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Эти советы и техники помогут сделать овал чётче, а черты — выразительнее. Алим Сакалов селебрити-визажист «Каждая женщина прекрасна в своей уникальности. Это так, но лично я с пониманием ...

Как меняется сон с возрастом и что на это влияет? Отвечает врач-эндокринолог Анастасия Квасова Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии По мере взросления происходит трансформация даже образов сновидений. Анастасия Квасова терапевт-эндокринолог медицинского центра «Неболит» «Сон — это не только время отдыха и восстановления, но и сложный процесс, ...

Как всегда круто получаться на фото? 30 лайфхаков для идеальных кадров Анна Осадчая Аудио-версия: Ваш браузер не поддерживает элемент audio. Поделиться Комментарии Ловите подробную инструкцию от эксперта. Анна Осадчая фотограф, культуролог «В наше время, когда фотографии играют значительную роль в жизни, все хотят выглядеть на них наилучшим образом. Есть хорошая ...